犯錯的感覺導(dǎo)致自卑　　

人們經(jīng)常向你灌輸消極思想，因為那是他們控制你最簡單的辦法，如果有誰讓你有犯錯的感覺，請問問自己：“他們要干什么？為什么他要這樣做？”而不要承認(rèn)說：“對，這是我的錯，我要像他們說的那樣去做?！?/p>

很多父母讓自己的孩子有犯錯的感覺，因為他們也是這樣成長起來的，他們欺騙孩子來減輕自己犯錯的感覺。有的人長大了還被自己的親戚朋友控制著，因為，首先他們不尊重自己，要不然就不會讓這樣的事發(fā)生，其次，他們也這樣對待自己。

很多人的生活充滿了犯錯的感覺，你總是覺得自己做錯事了，做什么都不對，或者總在向別人道歉，你不原諒自己過去所做的一切，你在為生活中的許多事指責(zé)自己，請結(jié)束吧！你不必再這樣生活了。

總有犯錯感的人要先學(xué)會說“不”，不用關(guān)心別人說什么，我不是讓你對別人發(fā)火，而是你沒必要再加入他們的游戲，如果說“不”對你來說是件新鮮事，請輕松地說：“不！不！我不這樣做”，沒必要為自己找借口，而讓這些人有機(jī)會讓你改變主意，當(dāng)他們看到不能控制你了，自然就會停止。別人之所以能控制你，是你允許他們控制你。當(dāng)你第一次說：“不”時，可能會有犯錯的感覺，沒關(guān)系，接下來會越來越容易。

有一次演講，我遇到了一位女士，她兒子患有先天性心臟病，她為此深深地自責(zé)，因為她相信，這一切都是自己的錯，就像她對孩子做了什么似的。很不幸，這種感覺對她沒有任何幫助，發(fā)生這種事不是誰的錯，我對她說，我認(rèn)為，這是孩子靈魂上的選擇，這對母親和孩子來說，是個學(xué)習(xí)成長的經(jīng)歷，我的建議就是，讓她愛自己和孩子，停止一切犯錯的感覺，因為這對誰都沒有益處。

如果你在后悔和傷心，請停止吧！如果你在內(nèi)疚，請原諒自己！盡量修正自己的錯誤，以后不要再重復(fù)了。每次當(dāng)犯錯的感覺出現(xiàn)時，請問自己：“我對自己到底有什么樣的看法，我正在努力讓誰滿意呢？”然后思考，你童年時代有什么樣的思想和信念？

有一個人遭遇了一起車禍，他為此感到深深地自責(zé)，覺得自己應(yīng)該受到懲罰。通常，我們會把這種可怕的感覺埋藏在心里，因為我們覺得自己沒有權(quán)力說出來。負(fù)罪感將導(dǎo)致懲罰，我們因此會評論、指責(zé)、封閉自己。如果我們懲罰自己，就沒有人能幫得了我們，現(xiàn)在是原諒和釋放自己的時候了。

在我的研習(xí)班上，一位女士對我說，她很自責(zé)，因為在兒子的成長過程中，她對他要求嚴(yán)格，所以兒子已經(jīng)中年了，還是非常孤僻，她為此深深地自責(zé)。我告訴她，以她那時的能力，她已經(jīng)做得最好了，我相信，她兒子在出生之前，就已經(jīng)選擇了她做母親，他知道自己在做什么。我告訴她，這已經(jīng)是不可改變的事實，她在損失自己的力量。她嘆氣說：“他這個樣子，真讓我感到羞恥，我很傷心自己的失誤”。

我們可以看出，這樣做只能損失力量，對她兒子沒有任何幫助，當(dāng)然，對她也不會有任何幫助，犯錯的感覺會變成一個沉重的負(fù)擔(dān)，讓人們感到自卑。