問：為什么我對所有的事都感到不滿足？

克：一個小女孩問了這個問題，我相信她不是被別人逼著發(fā)問的。這么小的年紀，她就想知道為什么她永遠不滿足。你們這些成年人該怎么說？

這是你們成年人造成的問題。你們造就了這個世界，因此這個身在其中的小女孩才會問為什么她永遠不滿足。你們這些大人應(yīng)該是育人者，但是你們卻看不到這個悲劇。雖然你們時常冥想靜坐，可是你們麻木、疲憊，你們的內(nèi)在是僵死的。人類為什么永遠不滿足？是否因為他們在追尋快樂，他們以為不斷的改變就能得到快樂？人們從一個工作換到另一個，從某個人際關(guān)系跳到另一個，從某種宗教或意識形態(tài)轉(zhuǎn)換到另一種，他們以為在不斷的改變中就能得到快樂。要不然，他們就選擇一種落后的生活方式，然后便停滯在那里了。

顯然，真正的滿足是完全不同的東西。只有當你如實觀察自己而沒有任何改變的欲望，也沒有責難或比較，滿足就會降臨，但是以上所說的，并不表示你接受了眼見的一切便進入睡眠狀態(tài)。

如果你的心不再對外界的事物做比較、批判、區(qū)分，你的心就有能力在每一個剎那看見事情的真相，而不企圖去做什么改變。在這種觀察中便存在著永恒。

問：我們?yōu)槭裁幢仨氉x書？

克：你們?yōu)槭裁幢仨氉x書？首先請安靜地聽著。你從來不問自己為什么必須游玩、必須吃飯、必須觀賞河水，也從不問自己為什么殘酷，不是嗎？當你不想做某件事時，你才反抗并質(zhì)問為什么必須做這件事。讀書、游玩、做個殘酷的人或好心的人、觀賞河水、云彩——這一切都是生命的一部分。如果你不知道如何讀書、如何走路，如果你無法欣賞綠葉的美，你就不是一個活生生的人。

你必須了解生命的全部，而不只是一小部分。這就是你為什么必須讀書，為什么必須觀賞藍天，必須唱歌、跳舞、寫詩、受苦、學(xué)習及了解的原因，因為這一切都是生命。

問：什么是害羞？

克：你碰見陌生人時覺得害羞嗎？當你問這個問題時，覺得害羞嗎？如果你必須坐在講臺上像我一樣的演說，你會害羞嗎？如果你忽然看見一棵可愛的樹、一朵纖美的花，或是一只在巢中唱歌的鳥兒，你會覺得有點不自在而又想靜靜站著觀賞嗎？你知道，害羞是一件好事。但是對大部分人來說，害羞隱藏著難為情。譬如我們見到一位大人物，我們就開始覺得難為情，我們會想：“他是多么重要，多么有名，而我只是一個默默無聞的人?！彼裕绻覀冇X得害羞就是對自己過度的關(guān)注。

但是有一種不同的害羞，那是對所有的事物都非常的溫柔，在其中是沒有難為情的感受的。