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第三章 瑜伽——身體的經(jīng)典(18)

身體的奇跡:向80老人學(xué)瑜伽養(yǎng)生 作者:沈維德


此能量中心圍繞頭頂,這里是所有能量中心與三條脈絡(luò)會合的地方,當(dāng)能量上升,直透頭頂天靈蓋上方時(shí),你便得到你的“自覺”了。

頂輪掌管著大腦頂部邊緣系統(tǒng)(limbic area)的一千條神經(jīng)線,因此古人用一千瓣的蓮花來代表它。這一千條神經(jīng)線一般人是用不到的,得到自覺以后,這些神經(jīng)線便會受到啟發(fā),并且活躍起來。這時(shí)那個(gè)人便能獲得他從前沒有的力量,在中樞神經(jīng)系統(tǒng)感知到他從前不能感知到的事情。

初學(xué)者最初得到“自覺”時(shí),頭頂通常只有很小的一絲能量在升揚(yáng),而各能量中心亦只是稍稍通暢。若能持之以恒經(jīng)常練習(xí),各能量中心會逐漸得到清理,潔凈的能量中心會進(jìn)一部開啟,便會有較多的能量升揚(yáng),你對生命能量的感應(yīng)力也會增強(qiáng)。

這種感應(yīng)力有時(shí)會表現(xiàn)為感到手部及指尖有刺疼或發(fā)麻,或有時(shí)在能量傳送時(shí)會感到體內(nèi)各能量中心有一股清涼之和風(fēng)自頭頂涌出,這股微風(fēng)有時(shí)溫?zé)幔鞘且驗(yàn)槟愕哪芰空谇謇砀鱾€(gè)能量中心。宇宙生命力便會恒久不息地清理你的身體,你會更清晰地感覺到一切環(huán)繞在你周圍的生命能量。

你會變得更為開朗,更懂得接受來自大自然的樹木、山巒、繁花、浮云與藍(lán)天所放射出來的良性能量,你也能感覺和領(lǐng)會到別人的情況,而且知道何時(shí)和如何去幫助他們。這樣你便開始過著一種自覺的生活。


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