正文

活出完整的生命(18)

活出完整的生命 作者:陳陽


執(zhí)著于“未完成事件”的人,即使現(xiàn)在環(huán)境已經(jīng)很不同了,仍然會(huì)持續(xù)在他童年時(shí)期的需求里。他輪回在過去習(xí)得的行為模式中,但生命的障礙卻持續(xù)存在于當(dāng)下。他會(huì)一再地企圖滿足原初的需求,而這一需求卻在他當(dāng)下的背景中無法獲得解決。每次,在接近他那個(gè)未完成的需求時(shí),他就會(huì)經(jīng)驗(yàn)到“內(nèi)心被電了一下”的驚慌與焦慮。這種過電似的焦慮,是他卡在“未完成事件”上的典型反應(yīng)。他想保持壓抑、遺忘、不去滿足這一原初需求的狀態(tài),和想要打開它或者滿足它的欲望,在這個(gè)點(diǎn)上內(nèi)心天人交戰(zhàn)。

心理學(xué)家的職責(zé)不過是:幫助人們抵達(dá)并且感覺到這個(gè)被卡住的點(diǎn)或僵局,而后設(shè)法引導(dǎo),幫助人們?cè)谄渲刑剿?、選擇,以便使這一“未完成事件”真正完成,成為一種可能的生命經(jīng)驗(yàn)。

為了達(dá)到這個(gè)效果,案主本人必須擁有足夠的勇氣和誠意,不斷地提升自己活在當(dāng)下和保持察覺的能力。惟其如此,“未完成事件”才會(huì)從遺忘的深淵中浮現(xiàn)出來,使那個(gè)需求真正得到滿足的機(jī)會(huì)。

喪失察覺與逃避

“未完成事件”有著如此驚人的能量,無論我們?nèi)绾巫晕野凳荆骸澳羌虑橐呀?jīng)過去了”、“時(shí)間可以解決一切”……我們還是會(huì)一再回到“未完成事件”的原初需求上來,備受制約。又因?yàn)橹T如此類的自我暗示,我們反而沒法再次清楚地看到“未完成事件”的真實(shí)需求。

我們喪失察覺的結(jié)果是:我們不知不覺地輪回在舊的行為模式中不能自拔。于是我們生命的能量因“未完成事件”卡住或者扭曲,導(dǎo)致生理性與心理性的問題——精神官能癥、肌肉僵化、身體盔甲(body armour)……

我也十分希望“事情過去就已經(jīng)過去了”、“時(shí)間可以解決一切”等等可以成立,并幫助我們解決問題。然而,心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),那根本就不是事實(shí)。

皮爾斯認(rèn)為,相比較那些已經(jīng)完成的事件,人類更傾向于記得“未完成事件”。并且人類還有一個(gè)自然的傾向:重新拾起并且完成“未完成事件”。人類還會(huì)糾纏或者執(zhí)著在“未完成事件”里形成一套個(gè)人的觀念、看法、價(jià)值觀等等,甚至形成個(gè)人的生命意義。

在進(jìn)行心理咨詢時(shí),我認(rèn)識(shí)一位先生,他小時(shí)候尿床,有好幾年,會(huì)在半夜里被脾氣暴躁的母親從被窩里提出來趕到院子里。年幼的他自然無力反抗,也不敢表達(dá)自己的真實(shí)情緒。成年以后,他對(duì)遇見的每一個(gè)女人都從心底里鄙夷和嘲諷,這實(shí)在是嚴(yán)重影響了他的生活。顯然,表達(dá)對(duì)母親的憤怒和怨恨的需求,是他生命里的“未完成事件”,導(dǎo)致他用鄙夷和嘲諷的仇視態(tài)度理解出現(xiàn)在他的世界里的女性。


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