一個(gè)人因?yàn)橛辛α慷敢獬尸F(xiàn)脆弱狀態(tài)，就是活在當(dāng)下；而一個(gè)人處于刀槍不入的權(quán)力狀態(tài)時(shí)，真實(shí)性就無法出現(xiàn)。活在當(dāng)下的人會在接觸界限上定位自己，愿意做出各種響應(yīng)，他們是敏捷靈活、覺察與充實(shí)的。

認(rèn)定與注意

認(rèn)定（recognition）他人（拉丁文中recognition是再認(rèn)識的意思）指的是跟一個(gè)人很靠近；給予注意（attention）是把雙方都物化了，也就不可能有所認(rèn)定了。所以認(rèn)定和力量、充實(shí)相關(guān)，而注意是與權(quán)力、成就相關(guān)。

充實(shí)與充電感

隨著力量的產(chǎn)生，個(gè)人會感受到對人性有滋養(yǎng)的內(nèi)在充實(shí)感（fulfilment）。在權(quán)力中，個(gè)人體驗(yàn)到的是充滿緊迫與壓力的充電感（charge）。

責(zé)任與義務(wù)

在力量中，個(gè)人是以響應(yīng)（而非反應(yīng)）的態(tài)度在行動，對自我與周遭環(huán)境的要求都很敏感。在權(quán)力中，個(gè)人是以義務(wù)（obligation）作為行為的依據(jù)，不考慮個(gè)人或當(dāng)時(shí)的情況，一律依據(jù)預(yù)先設(shè)定好的規(guī)條來處理的。

關(guān)心別人與照顧別人

照顧別人是以角色與權(quán)力為取向。關(guān)心別人則是體貼與關(guān)懷，卻不一定要付諸行動。照顧別人會削弱他人的主動精神使其依賴照顧者；關(guān)心別人則是允許別人犯錯(cuò)并讓他找到自己的解決之道。

"對別人敏感"與"對受傷敏感"

容易因?yàn)樗诵袨榛蛞庖姸軅娜耍鋵?shí)站在一個(gè)十分具有權(quán)力的位置，而接受這種互動方式的人都被那個(gè)所謂敏感的人控制了；事實(shí)上，那是感覺遲鈍，而不是真正的敏感。真正對他人的敏感是要對個(gè)人的感受負(fù)責(zé)（特別是自己受傷的感受），不需要指責(zé)或企圖控制他人；個(gè)人可以對別人具有高度的覺察力和敏感，又能保持自己的自主性。

信任自己與信任他人

在權(quán)力中，個(gè)人把信任（期待與控制）交與對方，而當(dāng)他人沒照著自己的意思做時(shí)，他便加以指責(zé)。在力量中，一個(gè)人是信任自己，并且對自己的鑒別與選擇能力有很深的信念。

啟發(fā)與羨慕

在羨慕一個(gè)人時(shí)，是抬高對方、貶低自己；很明顯的，這是以權(quán)力為基礎(chǔ)的觀點(diǎn)。當(dāng)一個(gè)人能覺察他人，他便也能對自己、自己的潛力和才能有更完整的意識，這就是被啟發(fā)。

同理心與同情／憐憫

同情或憐憫他人意味著抬高自己、貶低別人，這是權(quán)力取向。有同理心意味著感覺靠近和認(rèn)同他人，在他人身上看到自己，兩者之間是平等的，并且各自負(fù)責(zé)。

回應(yīng)對反應(yīng)

在權(quán)力中，人對狀況常常是沖動地、不精確地和一貫程序化地實(shí)時(shí)反應(yīng)（react）。在力量中，個(gè)人是用對自我的充實(shí)感和真實(shí)的、自發(fā)性的方式去響應(yīng)（respond）。