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音樂會(huì)消除你的消極情緒(1)

氣場心理學(xué):自我暗示的力量 作者:宋可力


不知你是否像我一樣,對喜愛的音樂百聽不厭。無論是撥動(dòng)了心靈的琴弦,還是瘋狂的搖滾,抑或淌著溫柔的憂傷讓我發(fā)出一聲嘆息的歌曲,不管身處什么狀態(tài)——急躁、煩悶、難過,都會(huì)讓我拋開生活的煩瑣,感情的羈絆,逐漸平靜下來。音樂的魔力真的非常大,雖然它不能讓我吃飽穿暖,不能解決生活中的柴、米、油、鹽、醬、醋、茶,不能解決調(diào)薪和升職,但是有的音樂讓我打開心結(jié),有的讓我淚流滿面,有的把我渲染得快樂無比,有的撫平我的憂傷,有的陶冶我的情操、凈化我的靈魂。

或許你認(rèn)為音樂是無用的東西,聽歌是毫無意義的不務(wù)正業(yè)。其實(shí),音樂會(huì)讓人覺得人生很美好,也會(huì)讓人重拾信心,能面對并妥善處理生活中出現(xiàn)的挑戰(zhàn),即便你是個(gè)被認(rèn)為沒有音樂細(xì)胞的人,只要靠感覺感知就夠了,聽到優(yōu)美的旋律,品味著憂傷的歌詞,總會(huì)不自覺地被其所影響。

我們都知道四面楚歌的故事。頂羽之氣與勢是眾所承認(rèn)的,他力拔山河、破釜沉舟、大破章邯、九戰(zhàn)全勝,成就了西楚霸王的霸業(yè),卻因韓勝花錢雇幾個(gè)無業(yè)游民于頂羽軍隊(duì)四周不時(shí)唱唱楚歌,令頂羽及其士兵軍心大亂,士兵們紛紛趁夜色逃亡,十萬大軍逃得只剩下幾百人。項(xiàng)羽英雄末路,帶了僅剩的兵卒至烏江,最終自刎于江邊??梢哉f,是四面楚歌打敗了頂羽,是音樂的力量打敗了頂羽。

貝多芬說:“誰能了解我的音樂,便能超越常人無以擺脫的苦難?!彼€說:“音樂是人生的甘露?!蓖吒窦{也指出:“音樂所表現(xiàn)的東西是永恒的、無限的和理想的;它表現(xiàn)的不是某一個(gè)人在某種狀態(tài)下的激情、愛欲、郁悶,而是激情本身、愛欲本身和郁悶本身?!比松梢詻]有很多東西,卻唯獨(dú)不能缺少音樂。刀耕火種的遠(yuǎn)古,先民們吟唱著至今不滅的《詩經(jīng)》;烽火連天的古戰(zhàn)場上,也有人們吟唱不完的樂府古辭。古人作《樂記》,被后世人奉為樂經(jīng)?!稑酚洝窞闈h武帝時(shí)劉德所作。劉德修學(xué)好古,主張興修雅樂以助化,也就是用雅樂教育民眾。

既然古今中外的人都認(rèn)為音樂的力量大,你也不能忽視它,因?yàn)閻垡魳罚瑫?huì)使你擁有更豐富的人生。任何人都可以在音樂中找到自己的心靈家園,人生會(huì)因?yàn)橐魳返拇嬖诙凶逃形?,在音樂的熏陶下,人?huì)逐漸變得沉靜、溫和、從容、豁達(dá)。我提倡每天都要聽那些激勵(lì)人心、積極的歌曲,讓人更加熱愛生活,心情也會(huì)更好,給人注入無窮的活力。不要聆聽或吟唱那些傷感的歌曲,那會(huì)使人越聽越想念或者仇恨,使人的心情一團(tuán)糟。只聽積極正面的音樂,你才會(huì)充滿信心和希望。

記得《黃河大合唱》嗎?它把中華民族不堪外辱,誓死抗日的英雄氣概和民族精神淋漓盡致地表現(xiàn)了出來。還有《義勇軍進(jìn)行曲》,氣勢磅礴,威風(fēng)凜凜,曾激勵(lì)過無數(shù)英雄先烈拋頭顱、灑熱血,為了新中國的光輝前程而奮勇抗?fàn)帯?/p>

看看下述這些歌詞能不能讓你立刻興奮起來?

汪峰的《飛得更高》:我要飛得更高,飛得更高,翅膀卷起風(fēng)暴,心生呼嘯,飛得更高。

張韶涵的《隱形的翅膀》:隱形的翅膀讓夢恒久比天長,留一個(gè)愿望讓自己想象。

范瑋琪的《最初的夢想》:最初的夢想緊握在手上,最想要去的地方,怎么能在半路就返航。

信樂團(tuán)的《海闊天空》:海闊天空在勇敢以后,要拿執(zhí)著將命運(yùn)的鎖打破。

五月天的《倔強(qiáng)》:我和我最后的倔強(qiáng)握緊雙手絕對不放,下一站是不是天堂,就算失望不能絕望。

任賢齊的《永不退縮》:就算我現(xiàn)在已經(jīng)什么都沒有,擦掉了眼淚還是抬頭要挺胸。

劉歡的《從頭再來》:心若在夢就在,天地之間還有真愛,看成敗人生豪邁,只不過是從頭再來……

這些歌曲都直指人心,催人奮進(jìn),給人一種可以穿透時(shí)空的積極力量,讓人變得堅(jiān)強(qiáng)。有很多的曲調(diào)像是在唱自己,很真實(shí)。你要用積極音樂來武裝自己的思想,這樣生活會(huì)更加快樂,會(huì)充滿陽光。有時(shí)候我們需要這樣的音樂幫我們走出低谷。我們難以祈求生活的完美,但卻可以在音樂里找到溫暖,得到力量。


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