第一節(jié)課只是大家相互做介紹，彼此認(rèn)識(shí)一下。然后，安娜給大家發(fā)了一些圖表，上面介紹了一些常識(shí)，比如胎兒臨產(chǎn)前的狀態(tài)，孕婦需要做的體操和需要進(jìn)行哪些鍛煉，失眠該怎么辦，等等。

第二節(jié)課的時(shí)候，大家要學(xué)習(xí)和掌握分娩過(guò)程，尤其是丈夫們，在妻子陣痛來(lái)臨的時(shí)候他們所需要做的事，安娜拿著一個(gè)完整的橡膠制作的骨盆和一個(gè)模仿初生嬰兒大小的模型，然后開(kāi)始講分娩的三個(gè)過(guò)程，骨盆如何打開(kāi)，嬰兒的頭和身體如何進(jìn)行三次不同的旋轉(zhuǎn)和運(yùn)動(dòng)，大家看的真真切切，尤其是丈夫們，個(gè)個(gè)驚訝地看著這種奇妙的生理過(guò)程，本來(lái)有些莫名恐懼的我，竟然也被這種造物主奇妙的構(gòu)造和人類的偉大而震動(dòng)了，我那種渴望做母親而且盼望孩子快些到來(lái)的心情更加急切了。因?yàn)榱私饬松順?gòu)造，就不會(huì)再由于神秘和陌生而感到害怕了。雖然我買了好多懷孕生產(chǎn)的書(shū)籍，可是，還是不及親眼看看那種過(guò)程而來(lái)的實(shí)際和具體。

最讓我吃驚是那條用橡膠做成的臍帶，它就那樣真真切切地鑲嵌在那個(gè)模具娃娃的小肚臍上，像是真的一般，我們的寶貝就是靠這樣一條細(xì)細(xì)的帶子來(lái)吸收一切營(yíng)養(yǎng)的呀。造物主實(shí)在是太奇妙了。等孩子出生后，它的作用也就完成了，因此要被剪掉。太有意思啦！

安娜讓丈夫們站到妻子們的身后，扶住她們的腰，然后為她們做按摩。孕婦們個(gè)個(gè)高興，一副很受用的樣子。安娜還囑咐丈夫們要常常做，可是后來(lái)我們聚會(huì)的時(shí)候互相一問(wèn)才知道竟然沒(méi)有哪個(gè)丈夫是常常做，而且是無(wú)怨無(wú)悔地把按摩工作做下來(lái)的。

安娜又訓(xùn)練大家如何在陣痛中抓緊時(shí)間睡眠和休息。養(yǎng)精蓄銳，對(duì)付下一次的陣痛。然后安娜讓大家躺在墊子上，閉上雙眼，丈夫抱住妻子。安娜就像催眠那樣慢慢地講解分娩過(guò)程，她聲音悠悠地說(shuō)著:現(xiàn)在胎兒開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)了，骨盆正慢慢地打開(kāi)著，你感受到體內(nèi)的氣流在游動(dòng)，胎兒嘗試著頭部的轉(zhuǎn)動(dòng)……時(shí)間慢慢地流動(dòng)著，我們?cè)诎胨胄阎蟹路鹫娴母惺艿搅朔置涞母杏X(jué)。只是沒(méi)有痛感而已。然后安娜說(shuō)深呼吸，大家就呼吸，吐氣，大家就吐氣，丈夫們也做得挺認(rèn)真。做完模擬分娩的練習(xí)，大家好像從睡夢(mèng)中醒來(lái)一樣，又是伸胳膊又是打哈欠，那時(shí)大家覺(jué)得分娩要是如此簡(jiǎn)單就好了。

有一次，安娜叫我們做了一件十分有意義的事情。她拿出許多小紙條來(lái)，然后分別發(fā)給丈夫和妻子，讓我們把自己想要對(duì)配偶說(shuō)的話都寫(xiě)下來(lái)，彼此都不知道對(duì)方寫(xiě)了些什么。然后折好，交給她，再由安娜保存起來(lái)。等到孩子降臨后，我們打電話給她，然后她會(huì)把信寄給做了新爸爸媽媽的夫婦。

我給先生寫(xiě)的是:

希望我們的寶貝健康、平安、聰明、美麗。

希望我們的愛(ài)情一如既往，一生相隨，希望得到你一生的關(guān)懷、愛(ài)護(hù)和體貼，愛(ài)心永不變， 希望我們能給寶貝一個(gè)幸福美麗的家，讓她幸福愉快地成長(zhǎng)。

希望我們的愛(ài)情天長(zhǎng)地久。

當(dāng)女兒出生的第三天，安娜寄來(lái)了我丈夫?qū)懡o我的信，內(nèi)容是:

愿你和貝貝一起擁有健康、快樂(lè)、寧?kù)o、幸福、開(kāi)心的時(shí)光;這一切都來(lái)源于你超凡的勇氣和力量，一切為了我們的寶貝。親密的愛(ài)人，非常感謝你所做的一切。

愛(ài)你的丈夫

1999年8月13日