什么季節(jié)受孕最佳

結合我國的自然情況，從懷孕過程來分析，一般認為受孕的最佳月份是5～7月。原因主要有以下幾點。

在孕早期40～60天發(fā)生妊娠反應時胃口會不好，愛挑食，而此時正好處在7～9月，蔬菜、瓜果品種繁多，有利于調節(jié)飲食，增進食欲，保障胎兒的營養(yǎng)需求。

2～3個月后正值晚秋，氣候涼爽，那時孕媽媽的胃口會好很多，能夠攝取充足營養(yǎng)，對胎兒的生長發(fā)育十分有利。此時日照充足，經(jīng)常曬曬太陽，體內(nèi)可以產(chǎn)生足量維生素D，促進鈣、磷的吸收，有助于胎兒的骨骼生長。且9月、10月正值夏去秋來，孕媽媽在夜間睡眠受暑熱的影響小。在休息以及營養(yǎng)的攝入都比較充分的情況下，有利于胎兒的大腦發(fā)育和出生后的智力發(fā)展。

待多雪的冬天和乍暖還寒的初春攜帶著流行性感冒、風疹、流腦等病毒姍姍而來時，寶寶的胎齡已超過了3個月，此時可平安地度過致畸敏感期。相應的預產(chǎn)期為次年的春天。

分娩之時正是春末夏初，氣溫適宜，媽媽哺乳、寶寶沐浴均不易著涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富，應是產(chǎn)婦“坐月子”的最佳季節(jié)。如果產(chǎn)婦的食欲好，乳汁營養(yǎng)也就豐富，這樣在保證母乳質量的同時，寶寶輕裝上陣，衣著較少，便于四肢自由活動，有益于寶寶大腦及全身的發(fā)育。

寶寶滿月后，時令已入夏，綠樹成蔭，空氣清新，陽光充足，便于進行室外日光浴和空氣浴。寶寶半歲前后正值金秋十月，該增加輔食時又已避過夏季小兒腸炎等腸道疾病的流行季節(jié)。

到了寶寶學習走路、開始斷奶的周歲，則又是來年的春夏之交，氣候溫和，新鮮食物充足，為寶寶的生長發(fā)育提供了有利的條件。而且春夏之交，寶寶的腸胃易于適應，也可順利斷奶。

當然，夫妻雙方還要結合當?shù)貧夂蚯闆r及本人的身體、工作等情況來選擇懷孕的時間。

不同季節(jié)受孕需要注意哪些事項

胎兒的生長發(fā)育有一定的規(guī)律性，從受孕到第3個月，是胎兒的大部分器官形成時期，以后是繼續(xù)生長和各種器官功能的發(fā)育完善，但大腦仍在不斷發(fā)育中。

一般來說，懷孕前3個月往往是整個妊娠最關鍵的階段。而一年中的四季又各有其特點，所以在不同季節(jié)受孕及度過孕早期，對胎兒的發(fā)育會有不同的影響。

春秋季節(jié)的氣溫在我國大部分地區(qū)對人都很適宜，人們在戶外活動的機會較多，日照時間較長，此時受孕能呼吸大量的新鮮空氣，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育大有好處。但是，春秋季節(jié)往往是某些傳染性疾病易發(fā)的季節(jié)。如在秋冬或冬春季交替時，溫差變化較大，氣候干燥，特別是北方的秋天，流感的發(fā)病率較高，雖然流感病毒能否直接威脅寶寶尚不清楚，但是流感所引起的發(fā)燒，特別是發(fā)生在孕早期，會導致自然流產(chǎn)、死胎、畸形兒的發(fā)生率增加。

所以，在春秋季節(jié)懷孕時要注意預防感冒，少去人群密集的商場、影劇院，并注意與感冒患者隔離，以減少患病的機會。

夏季，食物豐富，對攝取營養(yǎng)有利，但是由于天氣炎熱，出汗較多，人們常常大量食用冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。如果這些食物未洗干凈或已變質，常會使胃腸道感染性疾病的發(fā)生率增加，輕者腹瀉、嘔吐，重者會出現(xiàn)高熱、脫水及電解質紊亂，需用抗菌素等藥物治療，而所有這些都會對胎兒產(chǎn)生不良影響。

因此，在夏季懷孕時，要注意飲食衛(wèi)生，特別是瓜果蔬菜要洗凈，不要食用已變質的食物。

冬季由于天氣寒冷，人們會盡可能減少戶外活動，大部分時間是在有暖氣或爐子的屋里度過。如果門窗緊閉，不及時換氣，會使室內(nèi)空氣污濁，這不僅會使孕媽媽本人感到全身不適，而且對胎兒的生長發(fā)育，特別是對胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。

所以，孕媽媽在冬季既要預防一氧化碳中毒，還要在下午天氣暖和時到戶外做一些適宜的活動，多呼吸一些新鮮空氣，這樣有利于胎兒的發(fā)育。

最佳受孕時間是什么時候

一個月有30天或29天(農(nóng)歷)，一天有24小時，什么時候同房受孕好呢？我國古代醫(yī)學家在這方面論述頗多，一般以為，受孕要避開月圓(農(nóng)歷的14～16日)、大寒、大熱、大風、大雨、日月食、地動、雷電之時，因為這些自然現(xiàn)象會對人體內(nèi)環(huán)境造成一定的影響。

受孕時間以前半夜較好，且最好在男女雙方心情愉快，達到性高潮時受孕為好。

現(xiàn)代科學工作者對人體一天中的生理功能又進行了大量研究，指出：

凌晨時，人體生理功能處于最低谷。

5時，人體功能開始恢復。

7～9時，精神活性提高，痛感降低，心臟開足馬力工作。

10時，精力充沛，處于最佳工作狀態(tài)。

11時，心臟仍在高潮期，其他各種器官也處于高潮期，人體不易感到疲勞。

12時，全身各器官仍處在較好的工作狀態(tài)。

13～14時，是人體白天里的功能低潮。

15～19時，人體功能慢慢進入高潮期。

20時，機體反應異常迅速。

21時，神經(jīng)活動正常，大腦記憶細胞最興奮。

22時，血液中白細胞達到一日中的密度最大值，每立方毫米由0.5萬～0.8萬增加到每立方毫米1.2萬，體溫下降。

由此可見，每天21～22時，人體處于最佳狀態(tài)，夫妻在這個時間同房受孕較好。

此外，在這段時間里同房，事后夫妻會很快進入睡眠狀態(tài)。女方睡眠時選身體平臥，有利于精子沿子宮內(nèi)壁向輸卵管里游動，對精子順利到達輸卵管壺腹部與卵子結合更為有利。

高齡還能妊娠嗎

我國提倡晚婚、晚育，但絕非“越晚越好”。一般不主張女性35歲后生育，原因是35歲后的女性懷孕概率降低，且易發(fā)生流產(chǎn)。另外，隨著年齡的增長，卵細胞逐漸老化；還因長期受環(huán)境中有害因素的影響，卵子在分裂時往往出現(xiàn)染色體分裂異常，因而可能生下畸形兒，特別是先天愚型兒的概率增大。所以，女性生育年齡最好在35歲以前，在30歲左右最好。

高齡生育有哪些弊端

由于事業(yè)、經(jīng)濟等多種原因，有些女性考慮35歲，甚至40歲以后再生育，這種生育觀念不正確，因為有以下弊端。

1.懷孕失敗率顯著增高

根據(jù)丹麥進行的一項研究，女性超過35歲懷孕，會使懷孕失敗的概率大大增加。這項研究發(fā)現(xiàn)，女性到了35歲時，由于流產(chǎn)、死產(chǎn)或子宮外孕等原因，懷孕失敗概率達20%；到了42歲時，失敗概率高達50%以上。在22～24歲，流產(chǎn)的概率是8.9%，到45歲，此概率就增加到74.7％了。

2.宮外孕概率增大

宮外孕，就是受精卵在子宮和卵巢之間的輸卵管內(nèi)長大，這種情況的發(fā)生概率也會隨著母親年齡的增加而升高，概率會從21歲時的1.4%增加到44歲時的6.9%。

3.易出現(xiàn)妊娠異常

由于高齡產(chǎn)婦的產(chǎn)道彈性降低，容易發(fā)生延長產(chǎn)程和需手術助娩等情況，往往也會在一定程度上影響胎兒的健康。

30歲以上的孕媽媽出現(xiàn)妊娠異常情況的風險開始增加，35歲以上的高齡孕產(chǎn)婦無論在孕期還是分娩中發(fā)生妊娠高血壓綜合征、糖尿病、流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的概率都明顯高于年輕孕產(chǎn)婦。分娩時由于高齡孕媽媽的骨盆和韌帶松弛性下降，軟產(chǎn)道組織的彈性差，易發(fā)生難產(chǎn)，剖宮產(chǎn)率及產(chǎn)婦死亡率也均高于年輕產(chǎn)婦。

4.畸形兒概率增大

因為女性的原始生殖細胞是在胎兒期形成的，如果懷孕時間過晚，卵巢功能開始減退，容易發(fā)生卵子染色體老化，導致畸胎率增高，出現(xiàn)胎兒畸形及智力低下。35歲以上的初產(chǎn)婦妊娠高血壓綜合征、產(chǎn)科手術者比正常年齡的育齡女性高2～10倍。44歲以上初產(chǎn)婦流產(chǎn)率增加33%，葡萄胎增加20倍，死產(chǎn)和新生兒死亡率增加9倍。

如何提高高齡女性生育能力

不吸煙、不喝酒或不喝含咖啡因的飲料。有規(guī)律地進行一些減輕壓力的活動，如沉思冥想、做瑜珈或打太極拳。每天堅持鍛煉，如散步、游泳或定期去健康俱樂部鍛煉。

飲食合理，注意補充體內(nèi)葉酸的含量。醫(yī)學證明，葉酸缺乏可能導致胎兒神經(jīng)管腔發(fā)育不正常（如脊柱叉裂）。此外，還要適當注意攝取維生素C、維生素E和鋅等。

子宮后位能懷孕嗎

正常情況下，子宮的位置是向前略微傾斜的，子宮頸側向后、向下，使子宮呈前屈狀，易于受孕。

當子宮是后位時，子宮頸會呈向前、向上狀態(tài)，子宮頸開口不易浸泡在精液里，這樣可能會使受孕概率明顯降低。

如是子宮后位這種情況，可以采用下面的方法來協(xié)助受孕：

（1）性生活時將女方臀部抬高。這樣可使精液浸泡子宮頸，有利于受孕。

（2）背后跪式性生活、性生活后俯臥。這樣可使精液更好地浸住上翹子宮頸，便于受孕。

（3）子宮托糾正法。用手將子宮復位成子宮前位，然后短期內(nèi)放置一個子宮托，這樣可暫時進行糾正。