新生兒的視力雖弱，但他能看到周?chē)臇|西，甚至能記住復(fù)雜的圖形，喜歡看鮮艷有動(dòng)感的東西，所以家長(zhǎng)這時(shí)要采取一些方法來(lái)鍛煉寶寶的視覺(jué)能力。?對(duì)視法

寶寶在吃奶時(shí)，可能會(huì)突然停下來(lái)，靜靜地看著你，甚至忘記了吃奶，如果此時(shí)你也深情地注視著寶寶，并面帶微笑，寶寶的眼睛會(huì)變得很明亮。這是最基礎(chǔ)的視覺(jué)訓(xùn)練法，也是最常使用的方法。

靜態(tài)玩具法

在寶寶睡覺(jué)的床上方正中央，懸掛一些顏色鮮艷的小掛件，寶寶會(huì)很專(zhuān)注地看著那些小掛件。要注意小掛件懸掛的高度應(yīng)為20～35厘米，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶還是個(gè)“近視眼”，如果掛得太高，寶寶就看不到了。當(dāng)然也可以做幾幅臉部黑白掛圖，但要注意寶寶此時(shí)對(duì)熟悉的東西注視時(shí)間比較短，所以每隔3～4天應(yīng)換一幅圖。

動(dòng)態(tài)玩具法

寶寶喜歡左顧右盼，極少注意面前的東西，你可以拿些玩具在寶寶眼前慢慢移動(dòng)，讓寶寶的眼睛去追視移動(dòng)的玩具。寶寶的眼睛和追視玩具的距離以15～20厘米為宜。訓(xùn)練追視玩具的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般控制在每次1～2分鐘，每天2～3次為宜。

除了用玩具訓(xùn)練寶寶學(xué)習(xí)追視外，還可以把自己的臉一會(huì)兒移向左，一會(huì)兒移向右，讓寶寶追著你的臉看，這樣不但可以訓(xùn)練寶寶左右轉(zhuǎn)臉追視，還可以訓(xùn)練他仰起臉向上方的追視，而且也使寶寶的頸部得到了鍛煉。