媽媽掌握新生兒按摩方法很有必要,按摩具有促進(jìn)寶寶發(fā)育的作用,無論是對(duì)寶寶情感的健康發(fā)展以及家長(zhǎng)與寶寶之間的交流,都具有不可替代的重要意義。
頭部按摩
用雙手按摩寶寶的頭頂部,輕輕?圈做圓周運(yùn)動(dòng),但要避開囟門。接著按摩寶寶臉的側(cè)面,并用拇指指尖從中心向外按摩寶寶的前額,輕輕從寶寶額部中央向兩側(cè)推,然后移向眉毛和雙耳。這種按摩方式對(duì)平息暴躁的寶寶特別管用。
頸部和肩膀按摩
先從寶寶的頸部向下按摩,慢慢移至肩膀,由肩膀向外按摩。再用手指和拇指從寶寶的耳朵按摩到肩膀。
胸腹部按摩
輕輕沿著寶寶肋骨的走向向下按摩寶寶的胸部。在寶寶的腹部用手指劃圈揉動(dòng),從肚臍向外做圓周運(yùn)動(dòng),以順時(shí)針方向逐漸向外擴(kuò)大。
胳膊按摩
讓寶寶仰面躺著,首先從寶寶的手腕按摩到肘,再從肘按摩到肩膀。然后,從雙臂向下按摩。最后按摩寶寶的手腕、小手和手指,并用你的拇指和指尖按摩寶寶每一根手指。
腿部和腳部按摩
從寶寶大腿開始向下按摩,從大腿向腳踝方向輕輕抓捏寶寶的腿,并加入輕捏動(dòng)作。輕輕摩擦寶寶的腳踝和腳,從腳跟到腳趾進(jìn)行按摩,然后分別按摩寶寶的每根腳趾。
后背按摩
按摩寶寶的后背時(shí),要輕輕地把寶寶·過來,用兩個(gè)手掌從寶寶的腋下向臀部方向按摩,同時(shí)用拇指輕輕擠壓寶寶的脊骨。按摩時(shí)應(yīng)一直跟寶寶說話。