寶寶本月體能發(fā)育對(duì)照表

日常護(hù)理必修課

選擇合適的鞋

從理論上講，這個(gè)月的寶寶還不會(huì)走路，光腳是最好的。但由于此時(shí)的寶寶活動(dòng)能力逐步加強(qiáng)，特別是腳部的活動(dòng)，如蹬腿、踢腿等動(dòng)作比以前明顯增多，為了避免寶寶腳部皮膚的摩擦，保護(hù)嬌嫩的腳趾甲，給寶寶準(zhǔn)備一雙合適的鞋還是很必要的。

所謂合適的鞋，首先應(yīng)根據(jù)寶寶不會(huì)走路的特點(diǎn)考慮，選擇用透氣的真皮或布等材質(zhì)制成的，鞋要輕便，鞋底要柔軟富有彈性，最好是用手隔著鞋底都摸得到寶寶的腳趾。那些用塑膠材料制成的，或者有堅(jiān)硬外殼的皮鞋都是不適合的。寶寶的鞋也要適當(dāng)寬松一些。買鞋時(shí)，媽媽或爸爸可以用拇指壓壓，鞋的長(zhǎng)度要以寶寶最長(zhǎng)的腳趾和鞋尖保留拇指的寬度為宜。鞋的寬度應(yīng)以腳部最寬的部分能夠稍加擠壓為宜，如果尚能擠壓，寬度就足夠了。為了給寶寶的小腳丫留下發(fā)育的空間，媽媽或爸爸千萬不要給寶寶穿太小、太緊的鞋子。

選擇寬松的衣服

由于這個(gè)月齡的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速，不僅活動(dòng)量比以前有了明顯增大，而且活動(dòng)范圍和幅度都比以前大大增強(qiáng)，所以媽媽在為寶寶準(zhǔn)備衣服時(shí)，一定要以寬松為主，款式設(shè)計(jì)要寬松些，如果整體設(shè)計(jì)太緊，將會(huì)影響寶寶正常發(fā)育，如果領(lǐng)口或袖口過緊，也會(huì)妨礙寶寶的活動(dòng)和呼吸。同時(shí)，衣服的袖子或褲腿也不能過長(zhǎng)，否則也會(huì)妨礙寶寶的手腳活動(dòng)。這個(gè)月的寶寶由于喂食、流口水等原因，常常弄濕、弄臟衣服，這就需要經(jīng)常換洗，所以媽媽要多為寶寶準(zhǔn)備幾套衣服。此外，如果口水太多時(shí)，要給寶寶戴個(gè)吸水性較強(qiáng)的圍嘴，這樣既方便又好洗。

牙齒萌出是正?，F(xiàn)象

大多數(shù)的寶寶，到了第6個(gè)月就可能萌出第一對(duì)牙齒了。當(dāng)然，由于寶寶有個(gè)體差異，出牙早的寶寶從第4個(gè)月就可能萌出第一對(duì)牙，而出牙晚的寶寶可以晚到第10個(gè)月甚至1歲。由于佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良、呆小癥等疾病可能會(huì)導(dǎo)致寶寶出牙延緩或牙質(zhì)欠佳。因此，要隨時(shí)觀察寶寶的出牙時(shí)間以及牙齒健康狀況。

牙齒的萌出是正常的生理現(xiàn)象，大多數(shù)寶寶沒有什么特別的不適。但也有一些寶寶，可能會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性流口水增多、睡眠不安、哭鬧，還有些寶寶煩躁不安甚至出現(xiàn)低熱等現(xiàn)象，這些都是寶寶出牙時(shí)的一種正常生理現(xiàn)象，一般也不需要特別的處理，在牙齒萌出后就會(huì)好轉(zhuǎn)或消失，所以媽媽和爸爸不要過分擔(dān)憂。

保護(hù)乳牙的方法

從寶寶開始萌出第一對(duì)乳牙開始，父母就要特別注意寶寶乳牙的護(hù)理。

第一，父母應(yīng)該適當(dāng)給寶寶吃一些如蘋果、梨、面包干、餅干等食物，也可以給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)有韌性的安慰奶嘴，讓寶寶咬嚼以刺激牙齦，使乳牙便于穿透牙齦黏膜而迅速萌出。

第二，要給寶寶供給適量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適量補(bǔ)充鈣質(zhì)、磷、氟、礦物質(zhì)及維生素，特別是有助于維持牙床健康的維生素C。最好能限制含糖量多的食物，一天只能吃1～2次，而且最好是在進(jìn)餐時(shí)與其他食物一起進(jìn)食，以減少齲齒的誘發(fā)因素。同時(shí)，也要吃一些易消化又稍硬的食物，以促進(jìn)乳牙的生長(zhǎng)。

第三，要從寶寶第一對(duì)乳牙萌出開始，餐后和睡前適當(dāng)飲些白開水以清潔口腔，或用溫開水漱口。此外，還要帶寶寶曬曬太陽，增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防傳染性疾病。

第四，要訓(xùn)練寶寶正確使用口杯，因?yàn)閷殞氶_始長(zhǎng)牙后，使用奶瓶會(huì)使奶水滲透到牙齒根部，容易引起發(fā)炎或病變。訓(xùn)練時(shí)，可首先給寶寶一個(gè)空塑料杯，讓寶寶先熟悉一下，再往杯中加入些清水或牛奶。訓(xùn)練寶寶正確使用口杯并不是一件容易的事，所以，父母應(yīng)當(dāng)耐心細(xì)致，持之以恒。

第五，還應(yīng)隨時(shí)糾正寶寶吸吮手指、含奶或含飯?jiān)诳谥腥胨炔涣剂?xí)慣，以保證寶寶的乳牙出齊出好。

預(yù)防傳染性疾病

由于寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候，是媽媽通過胎盤向?qū)殞気斔土俗懔康目垢腥久庖咔虻鞍?，加之母乳含有的大量免疫因子，使出生后的寶寶安全地度過了生命中脆弱的最初階段，所以6個(gè)月以內(nèi)的寶寶很少生病。

但是，到了6個(gè)月以后，寶寶從媽媽那里帶來的抗感染物質(zhì)，因分解代謝逐漸下降以至全部消失，再加上此時(shí)寶寶自身的免疫系統(tǒng)還沒發(fā)育成熟，免疫力較低，因此就開始變得比以前愛生病了。

寶寶最容易患各種傳染病以及呼吸道和消化道的其他感染性疾病，尤其常見的是感冒、發(fā)燒和腹瀉等。所以，預(yù)防傳染病和各種感染性疾病，就成了此時(shí)父母在寶寶日常護(hù)理中的主要內(nèi)容之一。

應(yīng)對(duì)麻疹的方法

6個(gè)月寶寶的麻疹，幾乎都是被其他患兒傳染而來的。此時(shí)出的疹子，與稍大一些的寶寶們有所不同，如果不仔細(xì)觀察，一時(shí)還發(fā)現(xiàn)不了。寶寶的疹子如果是淡紅的，且數(shù)量很少時(shí)，父母就要每天注意仔細(xì)觀察。一般來說，如果媽媽對(duì)麻疹的免疫力弱，那么寶寶從母體獲得的免疫力消失得就快，因而麻疹癥狀也就會(huì)稍重一些。一般發(fā)熱要持續(xù)1天半，疹子也出得多一些。但超不過兩天就會(huì)消失，不會(huì)像大寶寶那樣出麻疹后留下茶褐色的斑痕，也不會(huì)因咳嗽受罪，或留下肺炎等后遺癥。

總的來說，6個(gè)月之內(nèi)寶寶出的麻疹，比起一般人的麻疹癥狀要輕得多。而且在6個(gè)月之內(nèi)得過麻疹的嬰兒，因體內(nèi)已具有對(duì)麻疹的免疫力，一生都不會(huì)再感染上麻疹。

護(hù)理辦法是，寶寶患上麻疹時(shí)，除了適當(dāng)?shù)乜刂茖殞毾丛韬屯獬鐾嫠Ｒ酝猓恍枰渌奶厥庾o(hù)理，但應(yīng)注意不要傳染給其他寶寶。如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)治療。

警惕中耳炎和耳垢濕軟

6個(gè)月的寶寶白白嫩嫩、胖乎乎的實(shí)在可愛。由于寶寶的頭部已經(jīng)能夠直立了，所以父母才有機(jī)會(huì)看清楚寶寶耳朵里面的狀況。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的耳垢不是很干爽，而是呈米黃色并粘在耳朵上，媽媽就會(huì)擔(dān)心寶寶是否患了中耳炎。其實(shí)，還有一種情況叫做耳垢濕軟，中耳炎和耳垢濕軟是有區(qū)別的。

患中耳炎時(shí)，寶寶的耳道外口處會(huì)因流出的分泌物而濕潤(rùn)，但兩側(cè)耳朵同時(shí)流出分泌物的情況很少見。并且，流出分泌物之前寶寶多少會(huì)有一點(diǎn)兒發(fā)熱，出現(xiàn)夜里痛得不能入睡等癥狀。

而天生的耳垢濕軟一般不會(huì)是一側(cè)的。耳垢濕軟大概是因?yàn)槎變?nèi)的脂肪腺分泌異常，不是疾病。一般來說，肌膚白嫩的寶寶比較多見。寶寶的耳垢特別軟時(shí)，有時(shí)會(huì)自己流出來，媽媽可用脫脂棉小心地擦干耳道口處，但千萬不可用帶尖的東西去掏寶寶的耳朵，以免碰傷耳朵引起外耳炎。一般有耳垢濕軟的寶寶長(zhǎng)大以后也仍然如此，只是分泌的量會(huì)有所減少而已。

寶寶的排便規(guī)律

寶寶到了第6個(gè)月，大小便也比以前有規(guī)律了。一般來講，大多數(shù)的寶寶每天排便1～2次，而用母乳喂養(yǎng)的寶寶可能排便次數(shù)相對(duì)多一些，有的寶寶每天多達(dá)4～5次。

當(dāng)然，由于寶寶的小便間隔時(shí)間比較長(zhǎng)了，掌握寶寶小便規(guī)律之后，媽媽或爸爸可以定時(shí)給寶寶把尿。

對(duì)于那些便秘型的寶寶，排便次數(shù)就不那么正常了，有的甚至要2天才能排出大便。一般來講，這主要是因?yàn)檫@些寶寶開始吃斷乳食品，攝入的含纖維多的食物相對(duì)較少，所以可以適當(dāng)給寶寶吃一些水果或酸奶。

寶寶夜哭的原因

有些6個(gè)月左右的寶寶，每到晚上就哭鬧不止，過去一些老人把這種寶寶稱為“夜哭郎”。寶寶之所以出現(xiàn)這種夜啼現(xiàn)象，有以下幾種原因：

白天興奮過度，或者白天受到了驚嚇，在夜里可能又夢(mèng)到這些東西，所以害怕得大哭起來。父母今后要注意，盡量使寶寶少受刺激和驚嚇，多多給予愛撫。

由于母乳不足，沒有及時(shí)給寶寶添加牛奶和輔食，寶寶因夜里肚子餓了而“夜啼”，對(duì)于這種“夜啼”寶寶，只要調(diào)整好寶寶的飲食量和飲食時(shí)間，如在臨睡前除了吃母乳外再添加一些牛奶或米粉，或者在半夜再喂1次奶，寶寶吃飽了，自然就不“夜啼”了。

室內(nèi)溫度過高、太悶、寶寶的被子又蓋得太厚，還有蚊蟲叮咬都會(huì)引起寶寶的“夜啼”。

父母要針對(duì)以上這些情況，及時(shí)給予解決，寶寶自然就不會(huì)“夜啼”了。

喂養(yǎng)知識(shí)必修課

寶寶每日的飲食需求

6個(gè)月時(shí)的寶寶，一天的主食仍是母乳或其他乳制品。父母每天仍需給寶寶喂奶3～4次，如果是喂牛奶，全天總量不應(yīng)少于600毫升。晚餐可逐漸以輔食為主，并循序漸進(jìn)地增加輔食品種。此期間輔食添加品種主要有以下幾種：

添加固體食物。如粥、面條、小餛飩、烤饅頭片、餅干、瓜果片等，以促進(jìn)牙齒的生長(zhǎng)并鍛煉咀嚼吞咽能力，還可讓寶寶自己拿著吃，可以鍛煉手的技能。

添加雜糧?？勺寣殞毘砸恍┯衩酌?、小米等雜糧做的粥。雜糧的某些營(yíng)養(yǎng)素含量較高，有益于寶寶的健康生長(zhǎng)。

增加動(dòng)物性食物的量和品種。如可以給寶寶吃整只雞蛋，還可以增添肉松、肉末等。為使寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡，每天的飲食要有五大類，即母乳、牛乳或配方奶等乳類；糧食類；肉、蛋、豆制品類；蔬菜、水果類及油類等。