湯瓶氣診起源于穆斯林的宗教禮儀、生活習(xí)俗和運(yùn)動(dòng)保健方法。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是：湯瓶氣診得益于楊氏家族歷代傳人口傳心授、世襲傳承而保存至今，彌足珍貴。

其實(shí)每個(gè)武術(shù)流派都有自己修煉內(nèi)氣、真氣的方法，穆斯林稱它為“托勒蓋提修煉法”。一是自己自修，就是自己按照功法鍛煉；二是施功外治，有功法的人去給別人運(yùn)氣治療。這就是湯瓶八診中的氣診。

湯瓶氣診的表達(dá)形式為湯瓶功，而湯瓶功主要以行、立、坐、臥四法為基本功法，以調(diào)心、調(diào)身、調(diào)息為基本法式，以開七竅（眼、耳、鼻、口）、三通（意通、氣通、質(zhì)通）為最終目標(biāo)。整套湯瓶功共分三大部分，習(xí)練起來需要一定的根基，不適合家庭保健使用，所以我特別將其精簡(jiǎn)提煉，從行、立、坐、臥四種功法中各選取了一兩節(jié)簡(jiǎn)單高效的動(dòng)作，共5節(jié)，并起名為湯瓶養(yǎng)生功。其中的拔跟提氣和樁功是立功，站著做的。四步導(dǎo)引樁功屬于行功。坐功和臥功都屬于靜功。拔跟提氣最適合作為晨練內(nèi)容，而湯瓶樁功、行功、坐功隨時(shí)隨地都可以習(xí)練，臥功最適宜晚上睡覺前習(xí)練。每節(jié)功法的運(yùn)動(dòng)量都不大，非常適宜老年人做。

湯瓶養(yǎng)生功會(huì)在下一章詳細(xì)講解，大家也可以跟著光盤練習(xí)，這里就不贅述了。

氣診的適應(yīng)癥：

1.內(nèi)科疾患：高血壓、高脂血癥、脂肪肝、肥胖癥、痛風(fēng)、糖尿病、心悸、焦慮、內(nèi)分泌失調(diào)、更年期綜合征、腸功能紊亂、慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等。

2.精神疾患：失眠、抑郁、胃腸神經(jīng)官能癥等。