■飲用水中隱藏危機

每個人每天都要喝2升的水，這已經(jīng)是基本常識了，當一天喝不到2升的水，那么身體的負荷會增加；如果喝不到0.5升的水、茶、湯或食用水果，甚至會造成高血鈉癥及尿毒癥。但你有沒有想過，如果喝到的是不健康的水呢？

在談影響人體健康的水質(zhì)前，我想先說明自來水可能隱藏著哪些危機。住在臺北的朋友想必不難發(fā)現(xiàn)，最近臺北市政府正大刀闊斧地進行管線更換作業(yè)，其實這是很有必要的，因為我們的自來水管很多都已經(jīng)過于老舊，以臺北市為例，目前的原水流失率為30％，而全臺灣地區(qū)更高達40％。自來水在輸送過程中會流失，就表示水管有破洞，而埋在土壤中的破損水管，就一定會有泥土、微生物等雜質(zhì)跑到自來水里，這樣我們喝的水、用的水當然就不干凈了。

你知道自來水含有哪些物質(zhì)嗎？美國紐約市曾經(jīng)調(diào)查過，他們調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，美國紐約市的自來水里含有火箭燃料、殺蟲劑、除草劑、三鹵甲烷，甚至還有女性激素等，連女性激素都有，會不會讓你嚇一 跳！原來許多美國的媽媽習慣在女兒滿12歲后，在她們的早餐里放一顆避孕藥，而這些避孕藥會隨著排泄物，慢慢滲透到土壤里，然后隨著雨水進入河流，再回到自來水廠中。由于自來水的沉淀、消毒的凈水過程并無法過濾激素，也因此就成了自來水的一分子，大家一起享用了！

除了自來水外，還有許多人喜愛飲用山泉水或是井水，認為這些水水質(zhì)天然，對人體比較好。這在還沒工業(yè)化之前或許還可以，然而現(xiàn)在工業(yè)污染嚴重，很多的土壤和水源已經(jīng)被工廠廢水所污染了，對人體其實是有害的。

水的含量占了人體的70％，每天除了要飲用2升的水外，還有洗澡、洗菜、洗衣、洗地板等都需要用到水，水質(zhì)的好壞都將直接或間接地影響身體健康，因此，水質(zhì)的穩(wěn)定與安全，絕對不可以輕忽。接下來，我就一一和大家介紹，躲在用水中的可怕殺手！

水殺手1 重金屬（鉛鋅鉻汞砷鎳銅鎘錳等）

水中重金屬會在人體內(nèi)累積，不容易排出，常會造成精神疾病、肝腎功能受損、神經(jīng)傷害等病變。

之前曾經(jīng)提過，我們?nèi)粘Ｉ钏玫乃⒉蝗缢氲哪敲锤蓛?，而其中最讓人頭痛的內(nèi)容物之一就是重金屬。水中重金屬的來源相當復雜，其中最嚴重的當然要屬工業(yè)污染了，其次還有家庭廢水、養(yǎng)殖廢水等。含有重金屬的水，除了在飲用或使用時會對身體造成傷害，同時會破壞土壤，污染農(nóng)作物，如鎘米、砷番薯等。其實，在水中暗藏的重金屬相當多樣，首先我來談談最出名的鉛。