下面列舉了每種下半身肥胖的特征。給自己做個鑒別吧，看看你是哪種肥胖類型，執(zhí)行相應(yīng)的瘦身方案，才能早日和肥胖說拜拜！

這里有一點必須要銘記：無論你屬于哪種類型，一旦身體重心不正了，那么首要任務(wù)一定是矯正骨盆。如果不矯正的話，即使按照各種肥胖類型對應(yīng)的減肥方法操作，瘦身效果也不會明顯的。毫不夸張地說，下半身是否肥胖最主要取決于骨盆是否歪斜。這也是本書把焦點放在骨盆歪斜引發(fā)的骨骼肥胖上的原因。

Tips 吸脂減肥手術(shù)的虛與實

某些女孩子在減肥戰(zhàn)爭中屢戰(zhàn)屢敗，恨不得想“割肉減肥”。最近備受矚目的吸脂減肥手術(shù)正是摸透了女性的這種心理。吸脂減肥手術(shù)是人為地清除皮膚下堆積的脂肪，因此具有迅速清除體內(nèi)脂肪的優(yōu)點。

但是它的弊端也不少，因為它首先要全身麻醉。即使只對手術(shù)部位進行局部麻醉，也會有手術(shù)風險，何況是全身麻醉。其次，手術(shù)中身體長久地暴露在超音波下，體液很容易積聚到手術(shù)部位。如果體液混合手術(shù)中的脂肪一起進入損傷的血管，再通過靜脈流入肺部，就會妨礙這個地方的血液循環(huán)。

手術(shù)結(jié)束后還有可能出現(xiàn)副作用，比如皮膚表面變得坑坑洼洼或者僵硬，這時再進行中醫(yī)減肥，就很難再見成效了。