吸煙的人愛出血

自己吸還是被迫吸二手煙的人血液都會(huì)受影響。世界心臟病學(xué)會(huì)發(fā)表聲明說，直接吸煙30分鐘會(huì)影響動(dòng)脈功能引發(fā)動(dòng)脈硬化。吸煙會(huì)增加血液中二氧化碳，而且會(huì)破壞對(duì)血管壁起到保護(hù)作用的血管內(nèi)皮細(xì)胞，提高出血的可能性。

感冒降低免疫力

能最快降低身體免疫力并且污染血液的就是感冒，所以有人說所有疾病都是從感冒開始的。感冒起初的癥狀多是渾身酸痛，感覺發(fā)冷并且發(fā)燒，如果繼續(xù)發(fā)展，血液內(nèi)的病毒、細(xì)菌、污染物質(zhì)就會(huì)增多并折磨身體。

◎ 心臟病又叫關(guān)系病

我經(jīng)常會(huì)接觸到心臟病患者，發(fā)現(xiàn)他們大部分都有人際關(guān)系的問題。發(fā)病前也多跟別人發(fā)生過矛盾。心理健康與心臟的健康密不可分。情感上、心理上受到傷害，心也會(huì)受傷。因此說心臟病是因?yàn)榕c他人的人際關(guān)系產(chǎn)生的關(guān)系病也不為過。

無法化解人際關(guān)系產(chǎn)生的矛盾而生病的事例數(shù)不勝數(shù)，心病還須心藥醫(yī)。治病不光是吃藥，該解決的矛盾就得解決。

上級(jí)和下級(jí)，出氣和受氣

喜歡小題大做，愛在許多人面前當(dāng)面批評(píng)人，又喜歡給人潑冷水的領(lǐng)導(dǎo)，會(huì)讓下面的人覺得喘不過氣。還有的領(lǐng)導(dǎo)只認(rèn)為自己的決策是對(duì)的，根本聽不進(jìn)去別人的意見。

很多人能夠承受工作上的辛苦，但無法忍受討厭的上司。明明可以用柔和的語氣說明白的事情，卻非要用唯恐全世界不知道的聲音喊出來。無論是被說的人還是說別人的人，在這種氛圍中久了，沒有不生病的。甚至?xí)蓄^痛、消化不良、胸悶、面紅耳赤、疲勞、失眠的癥狀?？偠灾?，心態(tài)出現(xiàn)問題就是疾病形成的開端。如果長時(shí)間持續(xù)這種狀態(tài)會(huì)引發(fā)心律不齊、心絞痛，更加會(huì)變本加厲地引發(fā)慢性胃潰瘍、十二指腸潰瘍、過敏性腸炎等，讓健康變得千瘡百孔。

無論是受到壓力的員工還是施壓于人的上司，他們心臟承受的負(fù)擔(dān)都是相同的。動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣折磨對(duì)方的上司心里也不會(huì)好過，所以處上者應(yīng)該寬以待人。與人方便，自己方便，關(guān)懷引導(dǎo)才是讓彼此健康生活的保障。

沒有婆媳矛盾，家庭和睦人健康

有一個(gè)30多歲的女患者，她是在結(jié)婚10年后患上的心絞痛。她丈夫是排行最小的，上面有三個(gè)哥哥。他們夫妻倆跟婆婆一起住。婆婆43歲喪夫獨(dú)自撫養(yǎng)子女成人，個(gè)性非常要強(qiáng)，不但掌握家中大權(quán)，所有事務(wù)都要參與，心情不好的時(shí)候還會(huì)破口大罵，不用說兒媳，就是兒子們也被她弄得快喘不上來氣了。

本來婆婆是跟哥哥們住的，但幾位嫂子沒有一個(gè)能跟她過到一起去，都因?yàn)槭懿涣似牌诺墓制庾〔坏綆讉€(gè)月就分開生活了，并且這幾個(gè)媳婦達(dá)成了一種默契，最后把令人頭疼的婆婆推給了毫不知情的小兒媳，生怕小兒媳了解情況之后把婆婆推回來，甚至基本上都不再相互聯(lián)系。