◎ 在中醫(yī)看來(lái)有6種原因會(huì)形成淤血

造成淤血的原因有很多。主要分為寒、熱、氣、血、痰飲、外傷六種。

寒氣入體，血液凝結(jié)

我們的祖先認(rèn)為很多疾病都是因?yàn)楹畾馑a(chǎn)生的，因此非常警惕寒氣，并且注意身體的保暖。而且，認(rèn)為寒是形成淤血的最大因素。到了冬天，水就會(huì)結(jié)冰，血也一樣，血也是液體，遇到寒邪流動(dòng)也會(huì)變得緩慢。

現(xiàn)代人可能不那么注意了，老人常會(huì)說(shuō)別吃冷飯，別喝冷水，出門別讓冷風(fēng)吹，別用冷水洗頭，等等。老人的話其實(shí)都是對(duì)的，一次兩次被寒邪侵害的話，人體還能緩過(guò)來(lái)，但如果經(jīng)常這樣，血液反復(fù)受刺激，就會(huì)形成淤血。

尤其是女性，更怕寒邪，很多女性的痛經(jīng)和子宮疾病都跟寒有關(guān)，比如不孕，所以女性尤其要注意保暖。還有些人吹了風(fēng)或?qū)⑹址湃肜渌衅つw就會(huì)紅腫，還會(huì)疼痛發(fā)癢，這也是寒氣入體影響到血造成的。

寒邪最可怕的地方是會(huì)引發(fā)致命性的疾病。平時(shí)患有高血壓或心臟病的人在寒冷的冬季忽然暈倒就屬于這類情況。

寒邪最容易引起的癥狀是痛、呼吸困難、手腳發(fā)麻，甚至?xí)灥埂?/p>

被熱邪烤焦的血也是淤血

給水加熱，水會(huì)沸騰，人處于熱環(huán)境中身體也會(huì)發(fā)熱，同時(shí)血管和血液也會(huì)發(fā)熱。如果飲酒過(guò)量或吃多了肉類等熱量過(guò)高的食品身體就會(huì)產(chǎn)生很多熱量。風(fēng)熱感冒的時(shí)候，不但會(huì)發(fā)燒，還會(huì)伴有渾身酸痛，沉重，皮膚偶爾出現(xiàn)紅點(diǎn)的情況。這都是血中有熱的表現(xiàn)。

動(dòng)植物在熱的地方長(zhǎng)得就快，在寒冷的地方長(zhǎng)得就慢，血過(guò)熱，其“生、老、病、死”的速度就也快，并且它運(yùn)動(dòng)的速度也跟著加快。這種快已經(jīng)超出了血液運(yùn)行的正常速度，給身體帶來(lái)的負(fù)擔(dān)很大。

另外，熱會(huì)消耗掉水分，簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)，會(huì)把血里的水分熬干，即使血里本身的東西不增加，可是水少了，血就顯得很干，很黏，像加了淀粉的湯一樣。

夏天如果沒(méi)有把食物放入冰箱很快就會(huì)變質(zhì)，血液也一樣。沒(méi)有維持適當(dāng)?shù)臏囟龋^(guò)冷或過(guò)熱都會(huì)讓血液生病。

熱是形成淤血的主要原因之一。從小就體熱的人應(yīng)少喝熱量過(guò)高的酒，少吃熱性的食品。這些人如果平時(shí)愛(ài)吃蝦、洋蔥、雞肉、雞蛋、辣的東西等，血就容易出現(xiàn)問(wèn)題。

氣虛就沒(méi)辦法推動(dòng)血液的流動(dòng)

《 黃帝內(nèi)經(jīng) 》中說(shuō)：“人之所有者，血與氣耳。”人是什么“東西”？就是血和氣組成的肉身。身體里的氣我們沒(méi)法用肉眼看見(jiàn)，但它跟血液一起在全身流動(dòng)，我們也可以這么說(shuō)，有血的地方一定就有氣。氣是血液循環(huán)的推動(dòng)力。氣虛的時(shí)候血就懶惰了，沒(méi)力量推著它走，它就愛(ài)滯留，久而久之就形成了淤血。