對女性來說，美不美不單單指面部是否漂亮，擁有一頭靚麗的頭發(fā)，也是一個很重要的標準。雖然，現(xiàn)在人們不再只以黑發(fā)為美，但光澤和柔順則仍是女性朋友所注重的?？墒牵S著更年期的到來，脫發(fā)、禿發(fā)、白發(fā)的現(xiàn)象也隨之而來。關(guān)于脫發(fā)、白發(fā)這一生理現(xiàn)象，《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問?上古天真論》中就有記載：“……五七，陽明脈衰，面始焦，發(fā)始墮。六七，三陽脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白……”這是由于更年期后，女性的內(nèi)分泌腺改變，毛囊萎縮，致使毛發(fā)逐漸脫落。也有研究認為，這是由于毛發(fā)濾泡衰亡引起的。

脫發(fā)、禿發(fā)進入更年期后，女性的頭發(fā)首先出現(xiàn)斷發(fā)增多、失去光澤、變細變軟，繼而脫發(fā)，多從前頭部開始，向頭頂部蔓延。而頭部兩側(cè)及后枕的頭發(fā)部多不致脫落。當脫發(fā)到一定階段后，就會禿發(fā)。有人曾這樣形容更年期的脫發(fā)現(xiàn)象：由“猶抱琵琶半遮面”到“一橋飛架南北”再到“一覽無余”。可謂一語中的，形象而鮮明地道出了更年期脫發(fā)的過程。當然，進入更年期后的脫發(fā)現(xiàn)象，與青年人的早禿不一樣。青年人早禿屬于病理現(xiàn)象，而更年期脫發(fā)屬于正常的生理現(xiàn)象。

白發(fā)我們的頭發(fā)之所以呈現(xiàn)黑色，是因為黑色素在毛發(fā)根部形成。而進入更年期后，由于身體各器官機體衰退，功能降低，毛發(fā)根部開始老化，生成黑色素的能力也隨之降低，甚至停止，而一些帶有空氣的氣泡就會乘機進來，代替原來由黑色素顆粒填充的地方，頭發(fā)由此而變白；但也有的人，頭發(fā)先由灰變白，然后再脫落，個體差異比較大。一般認為細軟的頭發(fā)易于脫落，而硬粗的頭發(fā)則易變白。