在前一個(gè)方法里，我建議你舉行家庭會(huì)議，解決問(wèn)題，并鼓勵(lì)孩子表現(xiàn)適當(dāng)?shù)男袨椤５?，如果你發(fā)現(xiàn)在嘗試過(guò)幾次之后，家庭成員們還是無(wú)法平靜地坐下來(lái)一起討論，分享彼此的感受，也無(wú)法解決問(wèn)題，那么我要鄭重建議你去尋求家族治療的幫助。

家族治療師（也稱為婚姻和家庭治療師，或婚姻、家庭、親職咨詢師）的工作內(nèi)容是幫助改善家庭成員間的關(guān)系。他們使用各種方法幫助家庭中每位成員朝著健康的方向發(fā)展。他們幫助家庭克服許多困難，包括離婚帶來(lái)的沖擊、親子之間的沖突，以及孩子的行為問(wèn)題。家族治療師可以降低家庭中的緊張度，增加家庭成員彼此間的自覺(jué)和了解。他們可以提升家中每位成員的自尊感，強(qiáng)化家庭中的劣勢(shì)和脆弱點(diǎn)。

根據(jù)我在這方面所受的教育，我可以這么說(shuō)，許多嚴(yán)重的家庭問(wèn)題如果沒(méi)有專業(yè)者的協(xié)助，是很難解決的。（我對(duì)嚴(yán)重問(wèn)題的定義是：凡持續(xù)6個(gè)月以上，不管使用什么方法都無(wú)法排除的問(wèn)題。）似乎每個(gè)家庭都有不同形式的嚴(yán)重問(wèn)題，一代接一代。多數(shù)家庭在尋求幫助前， 都經(jīng)歷過(guò)多年的痛苦和挫折。

領(lǐng)有合格從業(yè)資格證的家族治療師依照法律，必須與家中每位成員維持可信賴的專業(yè)關(guān)系。這表示治療師不能將你家庭的任何數(shù)據(jù)透露給治療情境以外的其他人知道（但有些狀況例外）。家族治療師的風(fēng)格可能各異其趣，所以我建議你，可以多找?guī)讉€(gè)，再做最后決定。

所幸要找到他們并不困難。你可以在電話本上有關(guān)“婚姻和家庭治療”“心理醫(yī)生或心理健康服務(wù)”等項(xiàng)目欄里找到這些數(shù)據(jù)。

【適用2～5歲／6～12歲／青少年】