談到能改善生活的體驗，大多數(shù)人第一個聯(lián)想到的就是“享樂”：山珍海味、和諧的性生活，以及金錢能買得到的一切享受。我們也常會夢想到異國旅游、與風趣的人為伍或購買昂貴的商品。如果我們沒有能力負擔五花八門的廣告慫恿我們?nèi)プ分鸬臇|西，至少也應該端一杯酒，在電視機前靜靜消磨一個夜晚。

享樂是意識中的資訊告訴我們已經(jīng)達到生物程序或社會制約的要求時，所產(chǎn)生的一種滿足感。饑餓時，食物的味道令我們愉快，因為它緩和了生理上的不平衡。晚間一邊被動地從媒體吸收資訊，一邊用酒精或藥物麻醉因工作而變得過于亢奮的心靈，有助于放松自己。到世界各地旅游之所以令人愉快，不但是因為新鮮的刺激感消除了一再重復的例行公事造成的疲憊，也是因為我們知道這是“時髦人士”的生活方式。

享樂是高水準生活的重要一環(huán)，但享樂本身并不能帶來幸福。睡眠、休息、食物與性，都屬于恢復“均衡”的體驗，在肉體需求引起精神熵以后，重整意識的秩序。它們并不能帶動心靈的成長，也不能增加自我的復雜性。換言之，享樂雖有助于維持意識的秩序，卻無法在意識中創(chuàng)造新秩序。