我們要加強自己的危險意識，在平日逛超市和商場，或者去其他娛樂場所的時候，要注意觀察安全通道的位置和消火栓及報警電話的所在。

抓緊時間迅速逃生

1.首先應該想到通過安全出口迅速逃生。

2.如果安全出口被堵塞，這時應該選擇其他逃生途徑。通過窗戶逃生時，必須用窗簾或地毯等卷成長條，制成安全繩，絕對不能急于跳樓，以免發(fā)生不必要的傷亡。另外，每個商場（超市）按規(guī)定都設有室外樓梯，有的還設有自動扶梯、消防電梯等。這些都是逃生的通道。還可利用下水管、房屋外的突出部分和通向室外的窗口，以及建筑物的避雷網（線）逃生，或轉移到安全區(qū)域再尋找機會逃生。

3.如果逃生通道被大火和濃煙堵截，又找不到輔助救生設施時，被困人員只有暫時逃向火勢較輕的地方，向窗外發(fā)出求援信號，等待消防人員營救。

煙霧中用毛巾護住口鼻

煙霧的主要成分是游離碳、干餾物粒子、高沸點物質的凝縮液滴等，火災中的煙霧不僅妨礙了人們從火災中逃生，還會對人的呼吸系統(tǒng)造成損傷，特別是煙霧中的有毒氣體如一氧化碳，其在空氣中的含量達到1.28％時，即可導致人在1至3分鐘內窒息死亡。

在超市，可順手拿毛巾護住口鼻。實驗表明，一條普通的毛巾如被折疊了16層，煙霧消除率可達90％以上。一條普通毛巾如被折疊了8層，煙霧的消除率也可達到60％。另外，濕毛巾在消除煙霧和刺激物質方面比干毛巾更為優(yōu)越適用。但注意毛巾過濕會使呼吸力增大，造成呼吸困難。應特別注意的是，在穿越煙霧區(qū)時，即使感到呼吸困難，也不能將毛巾從口鼻上拿開，一旦拿開就有可能因吸入有害氣體而中毒。