明天永遠(yuǎn)是個(gè)未知數(shù)，不知道將會(huì)發(fā)生什么，珍惜眼前的一切，珍惜身邊的愛(ài)，是唯一不會(huì)錯(cuò)的真理。

坐在這里，想那里

我認(rèn)識(shí)一個(gè)企業(yè)家，他因壓力過(guò)大快承受不住，常來(lái)找我訴苦，我建議他出去散散心，去一個(gè)游客稀少、風(fēng)景優(yōu)美的海邊度度假，這樣或許能幫助減輕心理壓力。

這位企業(yè)家朋友還真聽(tīng)了我的話，帶著他的妻子出國(guó)旅游去了。他和妻子躺在白色的沙灘上，遠(yuǎn)眺寬闊的藍(lán)色海面，聽(tīng)著海浪陣陣，讓人神清氣爽的一幅畫(huà)面?？伤€是眉頭緊鎖、唉聲嘆氣，感覺(jué)心情很壓抑。他自己也很不理解，問(wèn)身旁的妻子：“為什么，躺在這里我的壓力不但沒(méi)有減輕，反而增加了呢？”

“因?yàn)?，你并沒(méi)有真正放下，”妻子聰明地回答：“雖然你的人離開(kāi)了，心卻沒(méi)有離開(kāi)，你還扛著工作、扛著業(yè)務(wù)呢！也正因?yàn)槟闳瞬辉诂F(xiàn)場(chǎng)，無(wú)法掌控現(xiàn)場(chǎng)，所以，壓力更加增大了?！?/p>

他的妻子回來(lái)跟我講述的這個(gè)場(chǎng)景，讓我想起了曾看過(guò)的一則公益廣告，廣告提醒大家旅行時(shí)別忘了帶護(hù)照、機(jī)票、換洗衣物、相機(jī)、甚至筆記本，但最重要的是，請(qǐng)一定要“忘記帶過(guò)去的心情、想法和習(xí)慣，要空空地出去，然后滿(mǎn)滿(mǎn)的、新新的回來(lái)”。

這真是一個(gè)好主意！想一想，我們?cè)卸嗌俅瓮獬雎糜蔚臋C(jī)會(huì)，雖然飛機(jī)已經(jīng)離地三萬(wàn)英尺，雖然我們已經(jīng)置身于風(fēng)景如畫(huà)的度假勝地，但我們的心不在地面上的公司里，就在孩子上課的教室里；不在牽掛著下個(gè)月的營(yíng)業(yè)額，就在擔(dān)心著人員招聘問(wèn)題――人已經(jīng)在這里，心卻還在那里，抓著工作、扛著公事、惦著業(yè)務(wù)、記著孩子，這樣的旅行是不是太沉重了？

該休息的時(shí)候，沒(méi)休息到，該玩樂(lè)的時(shí)候，沒(méi)玩到；而該認(rèn)真的時(shí)候又不認(rèn)真，該安心的時(shí)候無(wú)法安心……我們似乎總是做那個(gè)“不應(yīng)該”的事。

更可笑的是，也許我們對(duì)這個(gè)假期已經(jīng)期盼了許久，犧牲了不少休息時(shí)間加班加點(diǎn)才換來(lái)的；我們?cè)找箟?mèng)想去到那個(gè)地方，為等待這一刻的到來(lái)興奮不已，可當(dāng)我們真的去到那里，真正可以投入到那個(gè)場(chǎng)景中，我們的心又開(kāi)始想著家里，想著未完的工作，想著各種各樣的事情。

甚至上班、學(xué)習(xí)、開(kāi)會(huì)、聚會(huì)、聊天、娛樂(lè)……所有的事情都是如此，我們總不能專(zhuān)心致志，已經(jīng)習(xí)慣了人在那里，心，卻在這里！

當(dāng)我們?cè)谕獬鰰r(shí)，就只能呆在外面，無(wú)法回到家里，也無(wú)法回到辦公室，那么，做好此刻應(yīng)該做的事情就好了；當(dāng)我們與朋友聚會(huì)聊天的時(shí)候，就不能夠同時(shí)照顧孩子，也不能夠看書(shū)寫(xiě)作，那還惦記此刻無(wú)法實(shí)現(xiàn)的有什么用呢？只會(huì)干擾了我們當(dāng)下的狀態(tài)和心情，干擾了此時(shí)此刻要專(zhuān)注做好的事情。

我有位親戚就是典型“坐著這里，想那里”的例子。她剛生完孩子不久就和姐姐和開(kāi)了一家珠寶店，生意很紅火，忙得她有時(shí)連吃飯都顧不上，之前邊開(kāi)店邊帶孩子的想法就無(wú)法實(shí)現(xiàn)了，只好請(qǐng)保姆帶。但后來(lái)，她卻連續(xù)出現(xiàn)了幾次事故，收了幾次假鈔，損失很大。她說(shuō)：“工作時(shí)，我心里總是惦記著家里的事，孩子吃飽了沒(méi)有？保姆把煤氣關(guān)好了嗎？家里沒(méi)米了，老公下班記得買(mǎi)吧？回到家，我又掛念著店里的事，明天店里搞活動(dòng)，不知道營(yíng)業(yè)額能增長(zhǎng)多少？過(guò)幾天還要招幾名導(dǎo)購(gòu)，不知道情況會(huì)不會(huì)順利？……”她說(shuō)自己總是無(wú)法集中精力做好當(dāng)下的事情，思想被扯來(lái)扯去，感覺(jué)自己都快要崩潰了。

其實(shí)，這樣的情形有很多，比如，在我們念書(shū)的時(shí)候，上課時(shí)總想著下課怎么玩兒，到了下課玩兒的時(shí)候，又想著下堂課的內(nèi)容還沒(méi)預(yù)習(xí)；當(dāng)上班工作以后，上班的時(shí)候想著下班要做什么事，到了下班之后，又想著上班的事；甚至認(rèn)識(shí)心儀的另一半后，當(dāng)和他（她）在一起時(shí)，想到的是沒(méi)完成的考試或工作，當(dāng)讀書(shū)或上班時(shí)，腦子里又全是他（她）的影子；一個(gè)人的時(shí)候，向往熱鬧，熱鬧時(shí)又渴望孤單……我們的心似乎從來(lái)都不在自己所在的地方。

我們已習(xí)慣了這樣，我們一直都不在當(dāng)下，總是走神或分心，錯(cuò)失此刻的幸福。我們的人和我們的心走著不同的方向，所以，才會(huì)心神不寧，才會(huì)焦慮不安。