科學家研究發(fā)現(xiàn)，人的潛意識在同一時間內(nèi)只能主導一種感覺，當一種積極正面的思想反復地在腦海中出現(xiàn)時，原來的思想就會慢慢地衰竭、萎縮，新的思想就會占上風。這好比是一盤錄像帶里的音樂，一時間只能放一首，想聽到另外一首，你必須把當前這一首替換掉。這就是替換定律，它說的是當我們有一項不想要的記憶或者負面的習慣時，我們無法單純地消除它，只能用其他的記憶或其他的習慣去替換它。

啟示1：超級替換，讓消極暗示滾開

每個人都有一個內(nèi)在聽眾 潛意識，你必須說它聽得懂的語言，否則，它可能對你不理不睬。想成功就要給自己正面積極的暗示，這類語言的特點就是不帶否定詞，如果你說“我不怕”，就很難完全改變潛意識里的想法 其實你還存在恐懼心理。之所以這樣，是因為你給自己的暗示帶有否定詞，是一種消極的暗示。

你應該做的是用另一種新的，而且是積極的言辭來代替消極的言辭，比如“我很勇敢”之類的肯定語句，并且只有當你投入所有的情感時才會產(chǎn)生較好的效果。有人說：“我們的神經(jīng)系統(tǒng)非常 笨 ，你肉眼看到高興的事時，它會做出喜悅的反應；你看到憂愁的事，它會做出苦悶的反應?！币虼?，我們有必要多給自己積極的暗示，讓自己的神經(jīng)系統(tǒng)保持積極。

許多科學實驗的結(jié)果表明，正面暗示能使我們成功，負面暗示會讓我們失敗。一個從小聽著積極肯定的評價成長起來的孩子，會充滿自信，將來會擁有美好的未來。相反，一個從小聽著“笨蛋”、“沒出息”等負面暗示成長起來的孩子，就會形成自卑的性格，很容易陷入心靈的陰影，面臨苦難的人生。

我們不是孩子，我們的自信心不能太過依賴別人的暗示，我們要用積極的暗示代替那些消極的暗示，促使自己不斷進步。積極的自我暗示是成熟者應該具備的方式，它可使我們遠離負面言辭灌輸給我們的消極、不好的東西，因為這些東西可能會扭曲我們的生活，使我們無法養(yǎng)成良好的習慣。

事實上，別人的暗示本身對我們沒有什么影響，它們之所以會對我們產(chǎn)生影響，是因為我們把那些暗示傳給自己了。只有當你沉湎于別人的暗示時，也只有你同意別人的暗示時，別人的暗示才會對你有影響。因此，最重要的是我們自己的想法，我們怎樣完全在于自己給自己怎樣的暗示。

記住，我們有選擇的能力，我們應該而且必須選擇正面的暗示，這樣才能保持積極的心態(tài)。當你習慣于想快樂的事時，你的神經(jīng)系統(tǒng)便會習慣地令你處于快樂的狀態(tài)，然后你才有可能擁有成功的人生。

想要做勝利者，就要從這一刻開始，改善你的自我心像，利用心靈財富CD(錄音帶)的力量，將你的神經(jīng)系統(tǒng)，變成一個成功者的身心狀態(tài)，使腦袋像成功者一樣充滿了成功的信念。

啟示2：不要憂郁，用目標替換絕望

臺灣超越極限公司總經(jīng)理梁凱恩先生，曾經(jīng)患有嚴重的憂郁癥，高中讀了9年仍未畢業(yè)，兩度企圖輕生未果，在路邊當小攤販時，一夜間被警察追趕了7次，他一度陷入彷徨無望的情緒中，不知道自己來到這個世界要做什么，但他終于走出了困境，就像變魔術(shù)一樣，變出了一個成功的人生。然而，真正影響他的，是一部名叫《聞香識女人》的電影。

電影演繹的是這樣一個故事：

一個曾在第二次世界大戰(zhàn)中立下赫赫戰(zhàn)功、曾救過美國總統(tǒng)的中尉，有一個致命的缺點，就是說話太直率，經(jīng)常得罪長官。同僚們幾乎都升為將軍了，他卻一直原地踏步。有一天晚上，他心情不好，便借酒消愁，結(jié)果喝多了。第二天早上，他在沒有完全清醒的情況下，教學生投手榴彈，不料手榴彈意外引爆，他的雙眼被炸瞎了。