在心理學(xué)上，重復(fù)定律認(rèn)為，任何的行為和思維，只要你不斷地重復(fù)，它就會不斷地加強。在你的潛意識當(dāng)中，只要你不斷重復(fù)某些行為，它們就會變成一種習(xí)慣，進入你的潛意識，最后變成事實。中國有句話叫“熟能生巧”，這里的“巧”其實是不斷重復(fù)練習(xí)的結(jié)果。

啟示1：重復(fù)練習(xí)，養(yǎng)成好習(xí)慣

有個家長對幼兒專家說：“我的孩子就要上小學(xué)了，我們最應(yīng)該注意孩子的什么心理？”專家給出的答案是“重復(fù)心理”。專家說，老師為了讓學(xué)生寫好一個字，會要求學(xué)生寫幾十次；為了讓學(xué)生背下一篇課文，會要求學(xué)生一次次地朗誦。這就是重復(fù)性練習(xí)的意義。

然而，孩子喜歡關(guān)注新鮮、刺激的事物，不喜歡做重復(fù)的事情。當(dāng)孩子寫兩三遍時，他們還能做到認(rèn)真、仔細，而當(dāng)要求孩子重復(fù)20次時，孩子就會敷衍了事了。怎么辦呢？這就要求父母潛移默化地向孩子傳遞心理學(xué)上的重復(fù)定律。

有位母親下班后，習(xí)慣性地打開報紙瀏覽起來，其中有篇文章引起了她的共鳴。題目是《向孩子傳遞“重復(fù)定律”》。讀完這篇文章后，她決定對孩子進行必要的重復(fù)練習(xí)。孩子有一件毛背心，共有4粒紐扣，剛開始他只是好奇地看著母親幫他扣。慢慢地，他想自己來試試，可是怎么弄也扣不上來，于是生氣著急，并表示再也不扣了。母親耐心地教他，把扣扣子的動作分解開來，先讓孩子學(xué)著扣一粒扣子，過了幾天再教他多扣一粒。

為了培養(yǎng)孩子的興趣，母親還和孩子比賽，看誰扣扣子的速度快。就這樣，經(jīng)過一個月的重復(fù)練習(xí)，孩子能夠熟練地扣好4?？圩?。其他衣服的鈕扣他也能扣好。這位母親說：“記得孩子第一次扣好扣子時，非常興奮，說 我成功了 ?？粗兆淼臉幼樱乙脖桓腥玖?”

在教育孩子方面，家長主要是通過讓孩子重復(fù)練習(xí)來學(xué)會獨立生活的能力。重復(fù)定律對孩子的成長和好習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要。父母可以通過日常生活小事向孩子傳遞重復(fù)定律，比如，要帶孩子去公園時，父母可以問孩子：“我們怎么才能到公園？”孩子會回答說：“走呀?！备改缚梢哉f：“對呀，就是一步一步地走?！焙⒆踊卮稹皩Α?，父母可以繼續(xù)說：“一步步地走，邁左腳，再邁右腳，這樣不停地重復(fù)，我們就能到達公園。”

教孩子寫字的時候，父母可以告訴孩子：“想把字寫得漂亮些，就需要不斷練習(xí)，只有重復(fù)地寫，才能寫好?！蹦赣H在切菜的時候，可以讓孩子試著切一下，然后問孩子：“你為什么切菜慢，而媽媽切菜快呢？”孩子可能會搖頭說不知道，母親可以告訴孩子，“因為媽媽經(jīng)常不斷地重復(fù)切菜，從而由慢到快呀?！?/p>

對孩子說這些話的時候，不必在意孩子有沒有聽進去，有沒有聽明白，因為這也是一個不斷重復(fù)的過程。期望孩子一次就聽明白，一次就聽進去是不現(xiàn)實的，只有不斷重復(fù)，才能使孩子接受父母傳遞的信息，進而讓孩子實現(xiàn)學(xué)習(xí)的不厭倦。

啟示2：有效的重復(fù)，助你破繭成蝶

有人說，世界上就怕“重復(fù)”，一件不經(jīng)意的事，重復(fù)做，最終會不簡單。重復(fù)對一個人來說，也許是厭倦，也許是享受。在沒有目標(biāo)的人眼中，“重復(fù)”是漫無天日的煎熬，在有目標(biāo)的人眼中，重復(fù)是迎接光明之前的短暫的黑暗。在重復(fù)中，我們可以獲得經(jīng)驗，在重復(fù)中，我們的人生會發(fā)生蛻變。經(jīng)過不斷重復(fù)，我們就能破繭成蝶，我們的人生將會得到升華。

列文·虎克是一個看門的，一個偶然的機會，他得知放大鏡能看清小東西，非常神奇，于是他到眼鏡店去買放大鏡，但被昂貴的價格嚇得掃興而歸。恰好他看到磨制鏡片的人在使勁地磨著鏡片，制作過程并不神秘，只是需要仔細和耐心罷了。于是列文·虎克也開始磨鏡片。