這樣來(lái)思考。

當(dāng)你在星巴克咖啡館點(diǎn)餐時(shí)，你會(huì)說(shuō)“我不要茶”，或者“我不要濃咖啡”，或者“我不要卡普奇諾”嗎？顯然不是。你會(huì)告訴服務(wù)生，你需要一個(gè)大杯脫脂的摩卡，少點(diǎn)巧克力，多點(diǎn)奶油——你很清楚自己要點(diǎn)什么，也很篤定咖啡館里有你要點(diǎn)的東西。

跟隨吸引力法則，你必須用去咖啡館點(diǎn)咖啡一樣的方式來(lái)提出你對(duì)生活的要求。你需要清楚自己的目標(biāo)，最好是自己目標(biāo)的詳細(xì)景象；并且你要確信自己的目標(biāo)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。從這一刻開(kāi)始，不要再隨意地處置生活，別任由事情在你生活中自由發(fā)生。你需要掌握這樣一個(gè)事實(shí)：通過(guò)清楚地表述你的愿望，你可以主動(dòng)地參與創(chuàng)造你的未來(lái)。

底線是：如果你真的不知道你到底要什么，你又怎么能期待去得到什么呢？因此，花時(shí)間想清楚你到底想吸引什么來(lái)到你的生活，寫下它們，而且詳細(xì)地刻畫它們，這是你必須要做的事情。

在你實(shí)施你的目標(biāo)之前，你必須清楚仔細(xì)地看清楚你的目標(biāo)，并反復(fù)地觀想，直到它們成為你的一種習(xí)慣。

萊斯·布朗（Les Brown）

創(chuàng)建你的夢(mèng)想清單。

你的夢(mèng)想清單是對(duì)你的所有夢(mèng)想、目標(biāo)和愿望的一個(gè)全面的縱覽。它描繪出你想成為什么樣的人，你想做什么，你想擁有什么，以及在你人生的各個(gè)領(lǐng)域你想做出什么成就。列出夢(mèng)想是創(chuàng)建夢(mèng)想清單的第一步，然后對(duì)你的夢(mèng)想清單進(jìn)行優(yōu)先次序排列，進(jìn)而關(guān)注幾個(gè)特定的領(lǐng)域。但在這之前，也就是現(xiàn)在，你最好展望一個(gè)更大的愿景。以下幾個(gè)小方法會(huì)對(duì)你有所幫助。

第一個(gè)方法就是畫一個(gè)“T”型表。這種表（見(jiàn)我們提供的范例）是非常有效的一種方法，通過(guò)找出哪些是你不想要的事物，來(lái)幫助你明確生活中想要什么。想一想7個(gè)關(guān)鍵的人生領(lǐng)域。選定一個(gè)領(lǐng)域或者框定一個(gè)時(shí)間，比如說(shuō)職業(yè)發(fā)展，個(gè)人目標(biāo)，或者人際關(guān)系，然后確定你在這個(gè)領(lǐng)域的特定主題是什么。舉個(gè)例子，在你生活的各種人際關(guān)系中你可能關(guān)注的是某一個(gè)主題，比如說(shuō)“我理想的浪漫關(guān)系”，那么在一欄中你寫下在這個(gè)方面你不想要的是什么，在另一欄中用一個(gè)正面的表述代替這些你不想要的，寫下你真正想要的。

我建議你為生活的每一個(gè)領(lǐng)域創(chuàng)建一個(gè)“T”型表，在表的左邊列出你不想要的方面，然后在表的右邊用正面敘述的方式寫出你真正想要的方面。下面我們會(huì)給出一些例表，涉及到你生活的每一個(gè)領(lǐng)域。