如果率性而為，會怎么樣？

如果我如果率性而為……

受過教化的人們都不幸福，因為他們對自己不滿意。

這里有一組從1排列到10的數(shù)字，1代表扭曲了的自我評價，10代表真實的自我。你現(xiàn)在處于哪個位置呢？

1-2-3-4-5-6-7-8-9-10

至少列出四個能讓你尊重自己的優(yōu)勢。

我尊重自己，是因為我能……

許下承諾努力去做真實的自己，強化自己的優(yōu)勢。

價值體系

毫無疑問，信仰構(gòu)成了我們的價值體系。我們所有的判斷都基于價值體系，即使它違背了自己的本性。

世界上最大的宗教之一基督教，給我們講述了生活在天堂樂園里的亞當(dāng)和夏娃的故事。亞當(dāng)夏娃依從自己的本性去生活，他們有著美麗的夢想，但惟獨沒有知識。在樂園中間有一棵知識古樹，上帝警告亞當(dāng)和夏娃不要偷吃樹上的果實。還記得誰住在樹上么？是邪惡的蛇住在那里。我要把蛇的稱呼改成惡魔，改成寄生蟲。它寄生在知識古樹結(jié)出的果實里，和寄生在蘋果里的蟲子一樣。如果你吃了蘋果，你就吃了寄生蟲，爾后它就會侵入你的心靈。

人類積累了很多知識，絕大部分都是不對的。我們沒能運用知識加強彼此的溝通，相反地，卻成為了它們的玩偶。我們把整個生命都獻(xiàn)給了知識，它們卻給我們帶來了痛苦，因為它們本身就是不真實的。

六七百年前，所有人都深信地球是平的。但那并不意味著它就是對的；但是他們認(rèn)可并堅信這一點，對他們而言地球就是平的。

當(dāng)他們懷疑這個理論時，他們的感受就會發(fā)生變化，而相關(guān)理論也將隨之改變，現(xiàn)在大家都已經(jīng)認(rèn)識到地球是圓的了。當(dāng)然了，這類謬誤實際并未影響到我們的生活，而其他的一些就不同了--尤其是那些企圖控制人們生活的理念。

當(dāng)我們還是小孩時，不曾有機(jī)會選擇自己的信仰、道德和其他理念。于是我們認(rèn)同了社會主流價值觀，并且形成了深刻的印象。社會吸引我們，并通過他人創(chuàng)建我們的知識架構(gòu)--父母、老師、教堂和社會。恰恰是這些知識奴役了我們。