“生活遠比我丈夫的辦公時間大得多。我從來沒有陷入他們的工作困境，對他們來說，我就如一陣新鮮空氣?，斃虮憩F(xiàn)很友好。她顯然沒有陷入辦公室政治或問題中?？粗嬗腥?。她的衣服在哪兒買的呢，穿起來很合身的樣子?！?/p>

你明白了嗎，你不必列出令自己感到不安之處，并利用辦公宴會解決它。只要關(guān)注積極事物，感受心境的變化，瑪莉或許會成為你的朋友。在任何情況下，一切取決于你和你使之實現(xiàn)的振動。

我如何不再為他們悲傷

杰瑞問過我：“大部分時候，我之所以不安，是因為看見了別人的痛苦。我該如何使用正面思維法，使我不再因他們而痛苦？”

我們解釋：不管你關(guān)注什么，它既有你想見的，也會有你不想見的。你的痛苦并非因為你看到了別人的痛苦，而是因為你只看到了其中導致痛苦的一方面。兩者大相徑庭。

當然，如果這個人滿臉笑容，你會很容易感到快樂。但是，為了控制自己的感受方式，你不應(yīng)該依賴于環(huán)境的變化。無論外界如何，你必須具有關(guān)注積極面的能力。為達到此目標，必須記?。好恳粋€論題皆有積極面和消極面，只要你主動尋找，一定可以發(fā)現(xiàn)陽光。

當然，思考眼前的場景要比想象渴望簡單得多。然而，當你確實心情愉悅時，就不會單單是被動的觀察者，因為你對快樂的渴望喚起了尋找積極面的熱情。你越是關(guān)注快樂之物，吸引力法則越會帶來令人愉悅之物，直到你完全進入積極狀態(tài)，并忽視與其不符之物。

我們建議一位母親無視兒子的問題，這位母親問道：“他會不會覺得被放棄了呢？我不應(yīng)該幫助他嗎？”

我們認為，關(guān)注她兒子生活中的積極面并非是所謂的“放棄”，放棄令你不快的思想有著巨大的價值。我們說：“僅僅傾聽他們的抱怨和問題，你就無法幫助他們。通過想象你兒子生活中的進步，你會幫助他不斷為之努力。你只需在遠方靜靜等待，帶他走向圓滿幸福。”

當你自覺地希求快樂，關(guān)注所思所想，你會發(fā)現(xiàn)，越來越多的論題為你帶來了類似的思想與快樂。你可以為更好地和他人互動（不管好壞）做好準備。因為你渴望愉悅，你會以你的視角與之互動。不管他們處境如何，你都能更容易地靠近他們處境中的積極面。如果你無法掌握振動，不能持之以恒地關(guān)注愉悅及其振動，你也許會卷入他們的困境，并因而煩惱。