第一章  人人需要陽光心態(tài). 4

樹立正確積極的職業(yè)態(tài)度，全面提升自己的綜合能力，才能成為人見人愛的可貴“人財(cái)”，為企業(yè)創(chuàng)造更多的財(cái)富，也為自己收獲更多的成功。

一、心態(tài)積極的員工是企業(yè)最需要的... 4

二、何謂陽光心態(tài)... 6

三、陽光心態(tài)與年齡無關(guān)... 10

第二章  陽光心態(tài)就是積極進(jìn)取. 11

積極進(jìn)取是一種人生態(tài)度，更是一種做事方法。如果沒有積極進(jìn)取的意識(shí)，一遇到問題就偃旗息鼓，是沒有一點(diǎn)成功的可能性的。

一、言行仿效成功人物... 11

二、永懷必勝的想法... 11

三、勇于創(chuàng)新... 12

四、不要因瑣碎小事而耽誤大事... 13

五、永遠(yuǎn)相信一切皆有可能... 13

六、培養(yǎng)樂觀自信的精神... 14

七、經(jīng)常積極暗示自己... 14

第三章  陽光心態(tài)就是自動(dòng)自發(fā). 15

真正理解并做到自動(dòng)自發(fā)地工作，是取得事業(yè)成功的保證。擁有陽光心態(tài)，才能自動(dòng)自發(fā)，積極工作。

一、你為什么要工作... 15

二、企業(yè)也需要陽光心態(tài)... 16

三、不是要我做，而是我要做... 17

第四章  陽光心態(tài)就是樂在工作. 18

樂在工作不是為別人，而是為了自己，為了自己的事業(yè)發(fā)展和人生幸福。世界沒有絕對(duì)的公平，你能做的是保持一個(gè)平和的、積極的陽光心態(tài)，去看待這個(gè)世界，這樣你會(huì)收獲更多的成就，更多的快樂。

一、工作不快樂是人生的最大損失... 18

二、即使不喜歡，也要用心工作... 19

三、不只是為了報(bào)酬，更容易發(fā)現(xiàn)工作中的快樂... 21

四、學(xué)會(huì)為自己工作... 22

五、樂在工作，產(chǎn)生高效執(zhí)行力... 24

六、正確看待企業(yè)的優(yōu)缺點(diǎn)... 25

七、樂在工作，帶來身心健康... 25

第五章   陽光心態(tài)就是善于合作. 29

“合作”、“共贏”是人類謀求發(fā)展的共識(shí)，善于合作才能取得成功。一個(gè)缺乏合作精神的人，很難在事業(yè)上有所建樹。

一、用積極的目標(biāo)和信心去影響別人... 29

二、重視你身邊的每一個(gè)人... 29

三、心存感激，常懷感恩的心... 29

四、學(xué)會(huì)贊美別人... 30

五、用微笑帶來好人緣... 30

六、善于利他，積極奉獻(xiàn)... 31

第六章  陽光心態(tài)就是放下壓力. 31

壓力管理是現(xiàn)代人的必修課，你可以結(jié)合自己的情況找到最適合自己的減壓方法。最重要的是，不要被壓力所嚇倒，你要相信自己可以承受一定的壓力，可以成功地管理壓力，這樣，壓力將為你所利用，而不再是阻礙你前進(jìn)的絆腳石。

一、你為什么心情煩躁，壓力大... 31

二、改變角度，改變心情... 33

三、減壓從自我調(diào)節(jié)開始... 33

四、及時(shí)處理負(fù)面情緒... 34

五、他們這樣成功管理壓力... 38

第七章 陽光心態(tài)就是永不抱怨. 40

不要再去抱怨命運(yùn)，對(duì)于你無力改變的絕對(duì)命運(yùn)，抱怨起不到任何作用，只會(huì)讓你更煩惱；對(duì)于你可以掌控的相對(duì)命運(yùn)，用陽光心態(tài)積極面對(duì)，去努力做些什么，讓它變得更好。

一、你為什么總是抱怨命運(yùn)... 42

二、解決命運(yùn)問題的三種態(tài)度... 47

陽光語錄