社會上的毒性教條

現(xiàn)在人們很重視外表，這是社會的毒性教條。比如看一個人穿的是不是名牌，戴的是不是名表，開的是不是名車，名片上的頭銜是不是一大堆……有一個笑話：有個人怕掉到廁所里面去，但是不怕他家里面著火。因為家里沒有什么值錢的東西，所有財產(chǎn)都在他身上，一掉到廁所里面就完了。全部財產(chǎn)都在自己身上，很多人都是為了這么一個虛偽的外表而生活著。比如有的人賺的錢其實不多，但是也要咬緊牙關(guān)買部車子，而且有了一部車子后，他一定會把車鑰匙拿在手上，生怕別人不知道自己有車。這其實是他心里不踏實，才會有很多奇奇怪怪的情緒表現(xiàn)。

人心理上的毒性教條

〖HJ3.4mm〗有的人喜歡處處跟別人比，比如“為什么隔壁的小王考100分，我就考30分？”一個人從小就跟別人比，會比出很多痛苦來的。如果一個人不跟別人比，他會覺得自己很高，但是一比就會覺得自己很矮，然后為了心理上的平衡，他就會去找一個比自己矮的人去比，這是很無聊的。其實一個人高也高不到哪里去，矮也矮不到哪里去，只要把這些想通了，就不會再老想著跟別人比了。

競爭的社會，勝者優(yōu)敗者劣

很多人說現(xiàn)在的社會是個競爭的社會，其實不然。有的人從小不上補習(xí)班，每天晚上很早就睡覺，家長也不要求他考100分。因為“考那么多分又不能當(dāng)飯吃，你考那么多分干什么？”為了考高分而不擇手段，整個人都會扭曲掉。

有的人跟別人立足點不平等也要去比，比來比去，傷心的還是自己。比如有的人看見別人的房子很大，裝修很豪華，回到家看到自己的房子比別人的小很多，就會覺得自己很凄慘。其實不見得，大房子小房子各有利弊。有時候住大房子也是很吃不消的。

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案例

很多美國人的房子都很大，但光是整理草坪，一年就要花一萬塊錢美金，一會兒生蟲子了，一會兒被鄰居小孩破壞了，很讓人操心；而且木頭的房子容易壞，三天兩頭需要修，一般人負(fù)擔(dān)不起。有的美國人花800萬美金買一棟房子，只有三個人住，里面有10套洗手間。太太要出門的時候，光是去關(guān)門就要40分鐘，回家開門同樣要40分鐘，整天關(guān)門、開門就浪費許多時間。但是在美國掙錢多的人就必須要住大房子，這樣跟自己的收入、地位才相匹配，不然別人會不理解的。

其實天底下最自由自在的就是中國人。比如有的人即使有錢，也喜歡住小房子，他不喜歡擺闊，他不愿意去受住大房子的“罪”。

只能贏不能輸

有的人覺得做什么事情只能贏不能輸，其實是不現(xiàn)實的。首先，什么事情都是有輸有贏才好，比如一個人下象棋下得很好，從來都贏，結(jié)果到最后沒有人跟他下了；另一個人也是象棋高手，但是他下棋的時候有輸有贏，每次贏別人一點點，然后再輸一下，讓別人覺得自己還有贏的希望，才會繼續(xù)跟他下，這才是高手。其次，人是各有所長、各有所短的，人應(yīng)當(dāng)同自己比，不同別人比。因為一個人跟自己比，看自己在不斷進步，是件很有成就感的事；如果一個人跟別人比誰的胳膊粗，誰爸爸的力氣大，沒什么用——沒這方面的優(yōu)勢，會越比越難受的。

毒性教條即情緒負(fù)債

情緒負(fù)債從小就不斷地被加在人身上，最后累計成為一種很不正常的情緒反應(yīng)。每個人一定要逐一地加以檢討、加以改正，把這些負(fù)債清除掉，直到有一天，你會覺得偷懶不是罪惡，悠閑不必競爭，那真正是得到情緒上的自由了。

當(dāng)一個人沒有錢的時候，錢就會顯得很重要；但是當(dāng)這個人稍微有了錢、衣食無憂的時候，就不用那么拼命地去賺錢了。如果一個人賺盡了全天底下的錢，但是他把自己寶貴的生命搭進去了，那他就是天底下最大的傻瓜。命比錢重要得多，但是現(xiàn)在許多人為了錢而拼命，那就是跟自己的身體、跟自己的生命過不去。

中國人很喜歡要求別人，其實是沒必要的。儒家是反求諸己，從自己做起，一個人把自己的情緒穩(wěn)定了就行，不要去管別人如何，因為只有自己穩(wěn)定，別人才會跟著穩(wěn)定。尤其是當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的，如果他一來就弄得大家緊張兮兮的，是沒有人愿意跟著他干的，因為誰跟著他干誰倒霉。很多員工都說領(lǐng)導(dǎo)不在的時候，自己根本不緊張，會自己安排工作，但是領(lǐng)導(dǎo)一來就不得了，他會弄得大家沒法工作。因為領(lǐng)導(dǎo)的情緒不穩(wěn)定，所以使得整個組織里面的人都不穩(wěn)定。

還有，如果爸爸不在家，小孩就會覺得很輕松；爸爸一回家，他就開始緊張兮兮，因為爸爸動不動就罵他，動不動就摔杯子什么的。就因為爸爸的情緒不安，所以使得全家人的情緒都不安。儒家說反求諸己，就是指發(fā)生了一件事情之后，一個人先看看自己有哪里不對，然后先改變自己，這樣別人才會跟著改過來。為什么叫做“風(fēng)氣”？因為情緒跟風(fēng)一樣，風(fēng)一吹過來，所有的草都跟著動起來。一個人一改變自己的情緒，別人也會跟著改變。