暗示,是一種心理影響,它能讓人在不知不覺(jué)中,在心理上朝著暗示的方向轉(zhuǎn)變。心理暗示有積極和消極之分。積極的心理暗示給人帶來(lái)積極的體驗(yàn),使人精神樂(lè)觀,做事信心十足。我們最常用的積極暗示就是表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì),它們能調(diào)動(dòng)人的內(nèi)在潛能,使人發(fā)揮出最大的能力。消極的心理暗示會(huì)給人帶來(lái)消極的影響,常用的方式就是批評(píng)和貶低,這樣會(huì)使被暗示者精神沮喪、萎靡不振,給情緒、智力和生理狀態(tài)都帶來(lái)不良的影響。
美國(guó)心理學(xué)家威廉姆斯曾深刻地指出:“人性中最深刻的稟賦是對(duì)被賞識(shí)的渴望?!笨梢?jiàn),被賞識(shí)這種積極的暗示,可以激發(fā)人的自尊心和上進(jìn)心。
矮小的法國(guó)移民亨利十分艱難地生活在美國(guó)。當(dāng)有人告訴他,他可能是拿破侖的孫子時(shí),他雖然半信半疑,但仍然樂(lè)意相信這是真的。于是,他的整個(gè)人生開(kāi)始改變了。以前,他常常因個(gè)子矮小而自卑,但現(xiàn)在卻想:“我爺爺就是靠這種形象指揮千軍萬(wàn)馬的。”當(dāng)他遇到困難時(shí),他就想:“在拿破侖的字典里找不到‘難’字?!弊詈?,他成了一家大公司的董事長(zhǎng)。事后,他派人去調(diào)查自己的身世,結(jié)論是:他和拿破侖并沒(méi)有血緣關(guān)系,但那已經(jīng)不重要了。
再看一個(gè)相反的例子。心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn):事先告知一組被判死刑的囚犯,他們將不被執(zhí)行槍決,而是被刺破靜脈,讓血從體內(nèi)流盡而死。實(shí)驗(yàn)開(kāi)始后,執(zhí)行者將死囚的眼睛蒙上,綁上雙手,帶入一個(gè)特設(shè)的房間坐定,拿針在他們的手腕上輕刺一下(并非真正刺破血管),然后輕輕擰開(kāi)一旁的水龍頭,讓水一滴一滴地往下滴。十幾個(gè)小時(shí)以后,那一組囚犯的心臟先后停止了跳動(dòng)。這樣,囚犯在肌體沒(méi)有遭受任何損傷的情況下死去了。但事后,很多人對(duì)此實(shí)驗(yàn)的人道主義精神提出過(guò)質(zhì)疑。
以上兩例,都顯示了心理暗示的巨大作用。由此可見(jiàn),心理暗示可以使一個(gè)人成就其事業(yè),成熟其心態(tài),使其具有奮斗和不屈的精神。反之,也可以使一個(gè)人完全放棄奮斗的欲望,甚至是求生的本能。每天給自己一個(gè)積極的心理暗示,對(duì)自己說(shuō):“我是最棒的?!笔r(shí),對(duì)自己說(shuō):“這沒(méi)什么?!蹦銜?huì)發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越棒。
除了每天要給自己一個(gè)積極的心理暗示之外,我們還要對(duì)生活充滿希望。莎士比亞說(shuō):“治療不幸的藥,只有希望?!毕M彩橇硪毁N心靈的良藥。只要注入希望的燃料,心就會(huì)強(qiáng)有力地跳躍。
希望會(huì)帶來(lái)活力、目標(biāo)、堅(jiān)強(qiáng)與生命力。亞爾伯特·赫伯特給了我們這樣充滿希望的寶貴忠告:“收起下頦,抬起頭,肺里吸滿空氣與陽(yáng)光,對(duì)朋友微笑點(diǎn)頭,真誠(chéng)地與人握手,不要怕受到誤解。不要浪費(fèi)時(shí)間去想自己的敵人。要在心里確切地刻畫自己的目的。這樣便不會(huì)迷失方向,筆直地朝著目標(biāo)邁進(jìn)?!?/p>
印度作家普列姆昌德說(shuō)過(guò):“希望是熱情之母,它孕育著榮譽(yù),孕育著力量,孕育著生命。一句話,希望是世間萬(wàn)物的主宰?!睂?duì)未來(lái)充滿希望,人生才有前進(jìn)的動(dòng)力。所以說(shuō),成功的人大都懷有一顆希望之心。他們對(duì)未來(lái)充滿希望,堅(jiān)信明天可以比今天更加美好,所以他們才能有勇氣、有動(dòng)力不斷前進(jìn)。
湯姆·鄧普天生殘疾。自從懂事以來(lái),父母就告訴他,不要因?yàn)樽约旱臍埣捕械浇^望,別人可以做到的事情,你同樣可以做到,甚至做得更好。
小時(shí)候,湯姆·鄧普和別的孩子一起參加童子軍團(tuán),那些健康的孩子完成行軍10公里的時(shí)候,湯姆也堅(jiān)持走完了10公里。后來(lái),湯姆·鄧普發(fā)現(xiàn)了自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn):在和朋友們玩橄欖球時(shí),他可以把橄欖球踢得比別人遠(yuǎn)。于是,他讓鞋匠專門設(shè)計(jì)了適合他身體特點(diǎn)的鞋子,然后積極地參加了橄欖球隊(duì)的入隊(duì)資格測(cè)試。
在一周后的友誼賽中,湯姆·鄧普踢出了55碼(1碼=0.9144米)遠(yuǎn)的得分,讓教練也不得不對(duì)他另眼相看。這次勝利使他獲得了專為圣徒隊(duì)踢球的工作,而且在那一季中他為他所在的隊(duì)贏了99分。那是一個(gè)最偉大的時(shí)刻,球場(chǎng)上坐滿了球迷。球是在28碼線上,比賽只剩下了幾秒鐘,球隊(duì)把球推進(jìn)到45碼線上,但是時(shí)間極為有限了。湯姆·鄧普拼出全力踢在球上,全場(chǎng)的眼睛都盯著這個(gè)球,同時(shí)為湯姆·鄧普擔(dān)心著,這球能夠達(dá)到所期待的距離嗎?
最終的成績(jī)得到了全場(chǎng)的肯定,球從球門之上幾英寸的地方越過(guò),裁判舉起了雙手,表示得了3分,湯姆所在的隊(duì)以19∶17獲勝。
當(dāng)記者問(wèn)他是什么給了他如此巨大的力量時(shí),他微笑著說(shuō):“對(duì)生活的希望,對(duì)生命的熱愛(ài)。雖然我的身體有些不利條件,可是我從來(lái)沒(méi)有放棄過(guò)人生的理想。我覺(jué)得每一個(gè)人都應(yīng)該對(duì)生活充滿希望,不要輕言放棄。”
是啊,人生最美好的東西就是希望,只有偉大的希望才能造就偉大的人物。希望對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)都是必需的,人生若沒(méi)有希望,就成了一片死海。我們發(fā)現(xiàn),大多數(shù)的失敗、平庸者并不是因?yàn)樗麄兊哪芰τ袉?wèn)題,而恰恰是他們的心態(tài)有問(wèn)題。沒(méi)有希望之燈的人生,就像一只在黑暗中航行的小船,很容易因?yàn)楹ε嘛L(fēng)浪而擱淺。
只要有一顆充滿希望的心,你在人生的荒漠上就不會(huì)停下前行的腳步,即使每一步都很艱難;只要有一顆充滿希望的心,你在人生的大海上就不會(huì)有絲毫懈怠,即使前方巨浪滔天;只要有一顆充滿希望的心,你在人生遭遇山窮水盡時(shí)就能調(diào)整航向,在另一條人生路上看到新的景象;只要你有一顆充滿希望的心,上帝在拿掉我們的人生砝碼——健康、親情、快樂(lè)等時(shí),我們也能再加上新的砝碼,讓人生的天秤重新平衡,讓我們的人生同樣精彩。
我們相信:希望在,成功就在!