正文

18. 因該做而沒做的事所引發(fā)的悔恨和內(nèi)疚的情緒

心智的力量 作者:包豐源


 

遺憾是一種會(huì)呼吸的痛?!霸撟龆醋觥钡男闹秦?fù)荷,久而久之會(huì)讓一個(gè)人產(chǎn)生不愿意承擔(dān)責(zé)任和面對(duì)現(xiàn)實(shí)的情緒和反應(yīng),它會(huì)伴隨著時(shí)間像種子一樣慢慢的破土而出,形成作用力,而且隨著這種情緒和反應(yīng)的增長(zhǎng),由其產(chǎn)生的作用和影響力也越來(lái)越大。

有一次孔子外出,在路上聽到很悲哀的哭聲??鬃诱f:“快趕車,前邊有賢者?!钡搅丝蘼曋?,原來(lái)是皋魚披著麻布短襖,抱著鐮刀,在道旁哭??鬃酉萝噷?duì)他說:“你又沒有喪事,為什么哭得這么悲傷呢?”皋魚說:“我失去了三件事情。年少時(shí)出外學(xué)習(xí),周游諸侯,回來(lái)后雙親已死了,這是第一失。因?yàn)槲抑鞠蚋哌h(yuǎn),所以對(duì)奢華的君主無(wú)法委婉勸諫,這是第二失。我跟朋友雖交往深厚,但卻逐漸斷了來(lái)往,這是第三失。樹欲靜而風(fēng)不止,當(dāng)你想贍養(yǎng)雙親,可能他們已等不及便過世了。逝去就永遠(yuǎn)追不回來(lái)的是時(shí)光;過世后就再也見不到面的是雙親。請(qǐng)讓我從此告別人世吧?!庇谑钦玖⒉粍?dòng),枯槁而死??鬃咏逃茏觽儜?yīng)引以為戒,于是,弟子們辭別回家贍養(yǎng)雙親的有13個(gè)人。

第四種對(duì)人影響深遠(yuǎn)的情緒來(lái)自因該做而未做的事情引發(fā)悔恨和內(nèi)疚的情緒,最為典型的就是孝敬父母這件事。

通過這些年所做的個(gè)案清楚的看到,很多人都有著對(duì)往生親人的思念,特別是親人在往生前對(duì)自己的照顧和愛戴,在親人訣別時(shí)自己因工作忙或沒能最后盡孝盡終,或者是沒有看到最后一眼,或者沒有完成親人的囑托,或者有著想對(duì)親人想說和表達(dá)的心愿,這些該做的事情一旦沒有完成或做到,當(dāng)親人離別就會(huì)產(chǎn)生一種悔恨和無(wú)助感,同時(shí)也將消耗掉大量的生命能量。

通過實(shí)踐我創(chuàng)造了一種可以有效面對(duì)和化解對(duì)往生親人的悔恨情緒的方法。將個(gè)案帶到當(dāng)時(shí)親人離世時(shí)的最后場(chǎng)景時(shí),每一個(gè)個(gè)案都是心痛萬(wàn)分悔恨無(wú)比,在我的引導(dǎo)下,當(dāng)再次面對(duì)“親人”表達(dá)多年來(lái)的心愿,說出久久壓抑在心中對(duì)往生親人的那些感人肺腑的心聲時(shí),緊鎖著一個(gè)心靈的枷鎖得以快速打開,看到的是一份由內(nèi)心而生起的喜悅,不再有悔恨,有的只是對(duì)親人的感恩和祝福。每當(dāng)在“心智能量”課程中進(jìn)行到這個(gè)環(huán)節(jié)時(shí),幾乎所有在場(chǎng)的人都會(huì)被人性中的那份真情所感動(dòng)而落淚,也都會(huì)被個(gè)案生命的重現(xiàn)釋放而鼓掌慶賀,同時(shí)也讓更多人有所覺悟,懂得要珍惜與親人的美好時(shí)光,有想到和要做的事情一定要盡快做,不要總以自己的“忙”來(lái)推辭,面對(duì)親人往生不要留下太多的遺憾。

在此我更要說的是,人固有一死,死亡只是生命的一部份。重要的是在生命的有生中不要錯(cuò)過應(yīng)該做的兩件事情,那就是行善和盡孝。每當(dāng)在處理個(gè)案中看到的生離死別的場(chǎng)景,我都會(huì)想,這種有著該做而沒做的與親人離別的痛苦要是能夠少一些該多好啊。那就必須讓更多人懂得既要珍惜生命,更要尊重生命。


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