媽須知：

大腦是神經(jīng)系統(tǒng)的“司令部”，大腦的健康發(fā)展，無(wú)疑是寶寶智能發(fā)展的最基本條件。而運(yùn)動(dòng)，則可增加大腦皮層的厚度，促使大腦釋放出一種叫做腦啡呔的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠減輕神經(jīng)的緊張度，提高學(xué)習(xí)和記憶力。

小手?jǐn)[啊擺

游戲目的：

通過(guò)這樣的游戲，寶寶可以一邊看到手的運(yùn)動(dòng)，一邊感受運(yùn)動(dòng)時(shí)自己身體的變化，同時(shí)還可以幫助寶寶感受運(yùn)動(dòng)的速度和節(jié)奏。

游戲步驟：

1.媽媽舉起寶寶的一只手，在其視野正前方晃動(dòng)幾下，引起寶寶對(duì)手的注意。

2.一邊念兒歌，一邊輕輕擺動(dòng)寶寶的小手，讓寶寶的視線追隨手的運(yùn)動(dòng)：“小手小手搖一搖，小手小手?jǐn)[一擺，小手小手跑得快?！?/p>

3.念“跑得快”時(shí)，以稍快得速度將寶寶的雙手平放到身體兩側(cè)。

游戲互動(dòng)：

寶寶現(xiàn)在還不能隨心所欲的擺動(dòng)雙手，這個(gè)時(shí)候媽媽可以拿著寶寶的小手，并且伴隨兒歌開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。因?yàn)閮焊璧墓?jié)奏和小手運(yùn)動(dòng)的快慢有關(guān)，所以寶寶會(huì)對(duì)這種游戲充滿興趣。而且寶寶可以從中感受到自己的身體隨運(yùn)動(dòng)的變化，這可以幫助寶寶逐步地認(rèn)識(shí)到手和自己的關(guān)系。

徐博士溫馨提示：

家長(zhǎng)在擺動(dòng)寶寶小手的時(shí)候，節(jié)奏一定要慢，防止突然的節(jié)奏變化給寶寶造成不適。雙手?jǐn)[動(dòng)的幅度不要太大，只要讓寶寶能夠產(chǎn)生視線的追隨就可以。如寶寶有不舒服的表示，應(yīng)該及時(shí)調(diào)整或終止游戲。

媽媽須知：

寶寶運(yùn)動(dòng)時(shí)，左右兩側(cè)肢體協(xié)調(diào)動(dòng)作，促進(jìn)了大腦左右兩半球的協(xié)調(diào)發(fā)展，可以充分發(fā)揮大腦的智能潛力。另外，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能提高心臟機(jī)能，能供給大腦充足的氧和糖，保證了腦的發(fā)育。

寶寶碰到了什么

游戲目的：

鍛煉寶寶，從無(wú)意識(shí)地碰摸到有意識(shí)去摸。

游戲步驟：

1．在床欄上掛上自制的或購(gòu)買的布娃娃或其他小玩具。

2．引導(dǎo)寶寶用手去觸碰這些玩具。

床欄上的小玩具可以換為木線軸、塑料球、鈴棒等不同質(zhì)地的物體，以增加觸覺(jué)的范圍。

游戲互動(dòng)：

當(dāng)寶寶在清醒狀態(tài)并且無(wú)意識(shí)的碰到了布娃娃，他會(huì)感到觸摸的感覺(jué)，這種奇怪的感覺(jué)會(huì)讓他再次碰觸。然后寶寶就會(huì)掌握到規(guī)律，不斷的碰觸。而大人這個(gè)時(shí)候可以引導(dǎo)寶寶去碰別的東西，因?yàn)椴煌挠|感會(huì)讓寶寶好奇心更加旺盛，他會(huì)一直做這個(gè)游戲。

徐博士溫馨提示：

注意寶寶的皮膚很敏感，千萬(wàn)不要給寶寶一些有毛刺的玩具。不要讓玩具碰到寶寶的頭，那會(huì)嚇到寶寶。

媽媽須知：

寶寶往大腦里存儲(chǔ)的感知經(jīng)驗(yàn)越多，以后可提取的信息與經(jīng)驗(yàn)也就越多。讓寶寶接受不同觸覺(jué)，也就是接受了更多的刺激，對(duì)大腦信息存儲(chǔ)和提取很有幫助。

空中寶寶飛

游戲目的：

鍛煉寶寶的平衡感，讓寶寶的頸部得到鍛煉。

游戲步驟：

1．當(dāng)你躺在床上或地板上時(shí)，輕柔地將寶寶舉起、放下，或者摟著他的胸部或腹部，讓寶寶向前“飛”，向后“飛”，或從一邊“飛”向另一邊。

2.或者緩緩地放低他的頭，然后放低他的腳，讓他緩慢而輕柔地朝各個(gè)方向移動(dòng)，使寶寶沉浸在一種舒適的飛翔的感覺(jué)中。

（插入空中寶寶飛）

游戲互動(dòng)：

當(dāng)寶寶“飛”在空中時(shí)，他的視野就會(huì)變的不一樣，一開(kāi)始，他會(huì)感到害怕。這個(gè)時(shí)候，大人在空中輕輕的轉(zhuǎn)動(dòng)寶寶，然后再把寶寶輕輕的放到自己身上，向?qū)殞毿π?，能大大緩解寶寶的緊張情緒。

徐博士溫馨提示：

如果大人覺(jué)得自己力氣不大，可以把寶寶舉到一定的高度，當(dāng)沒(méi)有力氣時(shí)，就要趕快把寶寶放下來(lái)，保證寶寶的安全。

媽媽須知：

由于寶寶大肌肉發(fā)育早，小肌肉發(fā)育遲，因此年輕父母要先對(duì)寶寶進(jìn)行大肌肉活動(dòng)訓(xùn)練，如轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸，伸屈四肢，然后進(jìn)行小肌肉精細(xì)動(dòng)作的鍛煉，如先學(xué)抓物，再逐步訓(xùn)練用食指和拇指取物。

蹬蹬自行車

游戲目的：

鍛煉寶寶的腿部力量。

游戲步驟：

1.讓寶寶面朝天躺在地板上或者床上。

2.幫助他來(lái)回蹬兩條腿，就像騎自行車一樣。

3.大人拿一個(gè)會(huì)發(fā)出