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解開健康的“三把鑰匙”(7)

三把鑰匙解健康 作者:陳建國


五臟都與人的情志精神活動密切相關(guān),精神活動狀況又直接影響人的健康,所以五臟除了在生理機能方面決定人體的健康之外,還通過調(diào)節(jié)情志來影響人的健康,發(fā)現(xiàn)這樣的對應(yīng)關(guān)系,我認為這體現(xiàn)了中醫(yī)的博大精深,我們掌握這種對應(yīng)關(guān)系,對于把控健康也很有幫助。

心主神明。神明是一個總的說法,心的狀況的兩極是陽亢和心虛,陽亢則心煩意亂,心神不寧,心虛則哀聲嘆氣,有抑郁傾向。

肝主驚、主怒。肝陽亢則易怒、易躁,謀慮不周。重則神志昏亂、性情狂暴;肝氣虛則倦怠消極,委屈流淚,驚恐不安。

脾主思。脾虛多思,疑心過重,心煩抑郁,四肢酸懶,便不成形。重則精神分裂。

肺主憂。肺陰虛就容易寡歡憂愁,多愁善感;肺陽虛則咳喘無力,膽小害怕。

腎主恐。腎虛記憶力減退,神情呆鈍,睡眠驚醒,恐懼膽小,我們大家有一句俗話叫做嚇得屁滾尿流,這種說法是有根有據(jù)的。人在極度突然的驚恐之下,會刺激與腎相關(guān)的膀胱,出現(xiàn)應(yīng)激性“尿流”。

大家從上面的列舉可以看出,五臟對神志的左右不是完全一對一的,而是存在交叉,當人的某種情志特別明顯的時候,可能是多種臟器出了問題。

五臟共存一腔間 一損俱損互牽連

我們通過上面的介紹,可以對五臟有一個基本的認識,但中醫(yī)理論看待五臟,不僅要看各個臟器本身,更重要的是看他們之間的相互關(guān)系,這是相當重要的。五臟中的每一個臟器,兩兩都存在一定的關(guān)聯(lián),這種關(guān)聯(lián)就決定了人的健康,下面,我們簡單地來看一看。

心與肝

心主血,肝藏血,心血旺盛,肝血才能充盈,既可營養(yǎng)筋脈,又能促進人體四肢百骸的正?;顒?,如果心血虧虛,引起肝血不足。反過來說,如果肝藏血的功能減退,也可導(dǎo)致心血虛虧。

心與肺

人體臟器組織機能活動的維持,要依靠氣血循環(huán)來輸送養(yǎng)料。我們知道心主血,但血的循環(huán)則要借助于肺氣的推動,積存于肺內(nèi)的宗氣,要灌注到心脈,才能暢達全身。

心與脾

脾主運化,心血必須借助于脾所吸收和轉(zhuǎn)輸?shù)乃染⒍桑⑦\化的精微又要借助血液的運行,才能傳到全身。換一個角度看,心主血,脾統(tǒng)血,脾的功能正常,才能統(tǒng)攝血液。若脾氣虛弱,就會導(dǎo)致血不循經(jīng)。

心與腎

從三焦的角度看,心在上焦,屬火,腎在下焦,屬水,心中之陽下降至腎,能溫養(yǎng)腎陽;腎中之陰上升至心,則能涵養(yǎng)心陰。在正常情況下,心火和腎水就是互相升降、協(xié)調(diào),保持和諧平衡,中醫(yī)稱為“心腎相交”,相反,如腎陰不足或心火擾動,兩者失去協(xié)調(diào)關(guān)系,中醫(yī)稱為“心腎不交”。在臨床上的癥狀表現(xiàn)為心煩心悸、失眠多夢,怔忡,遺精等。

肝與脾

脾主運化水谷精微而生血,肝藏血。如脾虛影響血的生成,可導(dǎo)致肝血不足,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5劝Y狀。如果肝氣郁結(jié),就會影響到脾,出現(xiàn)脅痛、腹脹、滿悶不舒、厭食吞酸等癥狀。

肝與肺

肝氣升發(fā),肺氣肅降,關(guān)系到人體氣機的升降運行。如果肝氣上逆,肺失肅降,就會出現(xiàn)胸悶、喘促等情況,如果肝火犯肺,又可見易怒、胸脅痛、干咳或痰中帶血等癥狀。

肝與腎

腎藏精,肝藏血,腎精又需肝血的補充,肝血又需要依賴腎精的滋養(yǎng)。腎精不足,可導(dǎo)致肝血虧虛。反過來說,如果肝血虧虛,又可影響腎精的生成。腎陰不足,可引起肝陰不足,就會出現(xiàn)耳鳴、眩暈、麻木、抽搐、肌肉跳動、下肢無力等癥狀,所以中醫(yī)常常是肝腎同治,采用滋腎養(yǎng)肝的方法而獲得療效。


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