下列草藥可以支持腦和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

甘菊能舒緩和松弛腦和神經(jīng)系統(tǒng)，是一種著名的用來幫助睡眠的草藥茶。

白菊花支持全部神經(jīng)系統(tǒng)功能還能恢復(fù)和放松收縮的腦血管，有助于治療叢集性頭痛。

積雪草是一個著名的頭腦食物，能改善大腦循環(huán)，改善記憶力下降、易激惹、焦慮、失眠和煩躁。

啤酒花通過促進(jìn)睡眠和減輕不安放松神經(jīng)系統(tǒng)。

西番蓮對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)定作用，是神經(jīng)系統(tǒng)最佳的放松劑，而且副作用很小。

并頭草屬的植物是壓力和神經(jīng)過度興奮的鎮(zhèn)靜劑，能幫助改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

頡草根又被叫做天然止顫藥，因為它能抑制交感神經(jīng)。頡草可以幫助睡眠但有一些副作用。

這些草藥可以當(dāng)茶飲，制成膠囊或成為草藥的酊劑。這些草藥可以在當(dāng)?shù)氐慕】凳称飞痰曛匈彽?，但需在指?dǎo)下使用。