關(guān)鍵詞：孤獨/Lonely

對于青春期的孩子體驗最深的就是孤獨，他們對于生死，對于人生都有了朦朧的認(rèn)識，然而由于心理承受能力弱，往往會將事情想得很糟糕，容易對人生和社會失去信心。他們覺得自己是大人了，于是總想一夜之間成熟起來。父母的關(guān)心不再像過去那樣暖融融打動心扉，反而覺得嘮叨刺耳；老師呢，似乎也失去了往日的威信。他們希望像一個大人那樣擁有自己的天地，然而卻得不到支持，于是就會覺得干什么都不被理解；就連平時挺要好的同學(xué)，現(xiàn)在也不是那么親密無間、無話不談了，自己一肚子的心事，不知道該和誰談。難怪青春期的少男少女總會發(fā)出這樣的感嘆： 沒人理解我 我好孤獨 。

加上隨著生理的變化，孩子有了許多的小秘密，對自己和社會有了更多的了解。也就有了種種的不解和困惑，但這些又無法和家長和他人溝通，孤獨感就更加的深了一層。

北京某研究所發(fā)布了一項最新調(diào)查結(jié)果，發(fā)現(xiàn)34.9%的孩子對 孤獨 感到擔(dān)心、憂慮。負(fù)責(zé)該項調(diào)查的研究員紀(jì)秋發(fā)介紹說，在這項歷時一年，共訪問了北京市1000名大、中學(xué)生的調(diào)查中，他們發(fā)現(xiàn)很多孩子經(jīng)常提及 孤獨 、 郁悶 之類的詞。

別看我老和一大幫人一起唱歌、聚會，可我還是找不到可以交心的朋友，沒有人可以真的理解我的感受。 一個孩子在他的日記里這樣寫道。

你孤獨嗎？你害怕孤獨嗎？ 16歲的她幾乎每天都要上網(wǎng)，在她的網(wǎng)絡(luò)圈子里，這句話已成為朋友間的暗號和彼此的問候語。在家人看來，她其實是個性格開朗的女孩，是家里的獨生女，在旁人看來她應(yīng)該特別幸福才對。然而她最好的 朋友 就是博客和日記。

由于升學(xué)和就業(yè)的壓力，學(xué)校不停地向?qū)W生灌輸 競爭意識 ，學(xué)生、家長也對考試排名、班干部競選等極為看重，甚至是彼此防備。

我抬起頭，看見所有人都在瘋狂地學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)過頭想和別人說話，四周沒有一個人理我，同學(xué)們都憋著勁兒互相拼名次?；氐郊?，媽媽拿著新買的習(xí)題，告訴我?guī)滋熘畠?nèi)必須完成。 一個初中女孩在自己的日記本上用凌亂的字跡寫道， 誰能救救我！

然而，由于對 孤獨 的看法不同，不少父母并不能理解孩子們內(nèi)心的渴望，這導(dǎo)致兩代人的交流減少，甚至形成更大的鴻溝。其實每個孩子在內(nèi)心中都會期待和家長交流。但是，如果溝通的方式和渠道出現(xiàn)問題，久而久之，孩子們就會覺得迷茫、害怕，進(jìn)而產(chǎn)生心理上的疾病。

青春期，是孩子向成人轉(zhuǎn)變的過度階段。在這個階段，有關(guān)自己和社會的各種信息紛至沓來，需要他們經(jīng)過不斷地思考，最后確定自己的生活目標(biāo)。在這個過程的一開始，孩子往往不知道自己想干什么，能干什么，自己是一個什么樣的人。社會賦予他們的角色一下子增多了：不僅要作為子女，還要當(dāng)學(xué)生；在同學(xué)中想成為被人接納和喜愛的人；希望得到成年人的尊重和信任。要在不同的環(huán)境中 扮演 好相應(yīng)的角色，對于孩子來說還不是一件輕松的事情，可是他們又想表現(xiàn)得獨立和成熟，于是一方面特別需要和別人探討和交流，一方面又不愿意敞開心扉。

所以，德國心理學(xué)家斯普蘭格說： 沒有誰比青年人從他們孤獨小房里，更加用憧憬的目光眺望窗外世界了，沒有誰比青年在深沉的寂寞中更加渴望接觸和理解外部世界了。 這種孤獨感正是孩子自我意識發(fā)展的一種表現(xiàn)，隨著年齡的增長、社會生活經(jīng)驗的豐富和自我探索的深入，他們會逐漸獲得一種熟悉自己、對自己有信心、有把握的感覺。那時，他們就既能夠獨立思考，也會樂于與人交流了。

作為家長，當(dāng)我們看到孩子陷入孤獨之中時，既不要無意義地嘆氣也不要進(jìn)行嚴(yán)厲的責(zé)罵，而是應(yīng)該幫助他們盡快走出孤獨。那么，如何才能幫助孩子消除孤獨，走出自卑的泥潭呢？

1.幫助他們克服自卑心理。你可以告訴孩子，自卑如同作繭自縛，不沖破自卑這層繭，就難以走出孤獨的沼澤。一個人只有充分相信自己，才能使別人相信你。只有鉆了出自織的繭，才能克服孤獨的產(chǎn)生。