根據(jù)胎兒的發(fā)育狀況和孕婦的身體變化來選擇有效的胎教方案，這才是最正確的做法。在腦部發(fā)育的時期應(yīng)該選擇什么樣的飲食;身體發(fā)育需要哪些營養(yǎng)成分;嚴(yán)重嘔吐時接受什么樣的按摩可以得到緩解;孕婦的手腳產(chǎn)生浮腫時，做哪些伸展運動可以消除;這些都是我們每周胎教的重要內(nèi)容。

比早教更重要的是早期胎教和準(zhǔn)爸爸胎教

胎兒－－受精卵會在1周的時間里著床，至此，在到達子宮之前，就不斷發(fā)生細(xì)胞分裂的受精卵，終于在柔軟的子宮當(dāng)中找到自己的位置。著床以后很快就形成了初始形態(tài)下的神經(jīng)管、血管系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等組織，并開始向胎兒的心臟供血。這一時期的胎兒被稱作胚芽，而把胚芽包裹起來的纖毛組織，即是后來形成胎盤的重要基礎(chǔ)。

孕婦－－可能很多孕婦都沒有懷孕的感覺。大部分女性是在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)停止之后才開始考慮是否懷孕，因此這一時期她們多半會毫不知情。也有一些較為敏感的女性可以從疲勞、低熱、畏寒等感冒癥狀中意識到自己懷孕。但如果事先做好了懷孕的計劃，此時就能夠判斷自己是否懷孕并很快加以確認(rèn)。

準(zhǔn)爸爸－－準(zhǔn)爸爸在早期胎教中的作用可能并不十分明顯。但他應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起選擇何時生育的重要責(zé)任。即便是采取了避孕措施，還是應(yīng)該做好隨時可能因避孕失敗而懷孕的思想準(zhǔn)備。

特別提醒

孕婦健康的身體是胎教的重要基礎(chǔ)

胎教并不是一門生產(chǎn)技術(shù)，完全按照時間來劃分每個階段的胎教并不具有嚴(yán)格的意義。無論是按周劃分還是以月份為單位，我們所介紹的具體胎教方法在更多意義上還是對孕婦進行的產(chǎn)前教育，其根本目的就是讓孕婦有一個健康身體，這也是胎教的根本所在。

另外，在胎教過程中培養(yǎng)正確的生活態(tài)度是非常重要的。關(guān)于這一點，未必非要從聆聽柔美的音樂做起。

當(dāng)然，在孕期常常欣賞美妙的旋律是大有益處的。胎兒在母親的腹中時時刻刻都發(fā)生著變化，只要能夠大致掌握其變化規(guī)律并施以合適的胎教，毫無疑問將收到事半功倍的效果。

然而，假如看書之后就生搬硬套地認(rèn)為“這個月可以和胎兒交談啦”或“下個月最好多聽一些優(yōu)美的音樂”，這無疑是一種錯誤的想法。

在閱讀與懷孕及胎教相關(guān)的書籍時，首先應(yīng)將這本書全部讀完，從而了解胎兒和孕婦的各種變化并充分體會到胎教的正確含義。一旦到了為懷孕做準(zhǔn)備的那一天，以前所學(xué)的那些胎教方法就可以一一派上用場。因此，學(xué)習(xí)胎教，就應(yīng)該從準(zhǔn)備懷孕之前抓起。

最近，人們對于早教的關(guān)注程度在不斷上升，實際上比起早教更值得關(guān)注的是早期的胎教。如果換一個角度去認(rèn)識胎教，也可以將其認(rèn)為是早教的一種吧。胎教是比一般的早教更早開始的教育。

夫妻感情破裂會使缺陷嬰兒的出生概率上升2.5倍

對于胎兒來說，父親的作用是不可忽視的。據(jù)統(tǒng)計，與關(guān)系融洽的夫妻相比，如果夫妻間的感情出現(xiàn)裂縫，所生嬰兒在精神或肢體上出現(xiàn)殘疾的概率會上升2.5倍。胎教并不是孕婦一個人的事情，每一份責(zé)任都應(yīng)該由夫妻二人共同承擔(dān)。

有一種說法認(rèn)為孩子的身體是媽媽的，心靈是爸爸的。從這句話中我們可以看出，在受孕過程中丈夫的心理狀態(tài)是相當(dāng)重要的。從受孕開始，一直到孕婦分娩為止，丈夫一定要做到的事情就是：在妻子需要自己的時候能夠及時到達她的身邊。

懷孕時期的性生活