懷孕之后，孕婦不得隨意服用藥物這一點(diǎn)是顯而易見的。那么，在整個(gè)懷孕期會(huì)出現(xiàn)一些不適，有的癥狀還會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸加重。這時(shí)都可以通過(guò)按摩解決問題。懷孕時(shí)如果接受按摩，一定要告知自己懷孕的事實(shí)，應(yīng)用拇指或手掌輕輕地進(jìn)行按摩。

白帶增多

在腎臟的反射區(qū)涌泉穴上用大拇指輕輕地按1～2次。

用大拇指在膀胱反射區(qū)上下按摩3次。

握起拳頭在腳后跟底部的生殖腺反射區(qū)上輕輕敲擊4～5次。（詳情請(qǐng)參考99頁(yè)）

涌泉穴和膀胱反射區(qū)之間是輸尿管反射區(qū)，在這一區(qū)域用大拇指滑動(dòng)搓摩約9次。

用大拇指按摩位于大腳趾底部的大腦反射區(qū)，每次持續(xù)4秒鐘，共進(jìn)行4～5次。

在子宮和卵巢反射區(qū)按照逆時(shí)針方向畫圓。

尿 頻

在腎臟的反射區(qū)涌泉穴上用大拇指緩慢地連按4下，再重復(fù)3～4次。

在涌泉穴和膀胱反射區(qū)之間的輸尿管反射區(qū)，按照箭頭所示方向用大拇指滑動(dòng)搓摩約9次。

在足部?jī)?nèi)側(cè)的膀胱反射區(qū)，以沒有痛感為前提，按3秒鐘，重復(fù)按3次。

用大拇指輕按位于大腳趾底部的大腦反射區(qū)，重復(fù)4～5次。