使用安全俗話說，是藥三分毒。即便是一劑解藥，也有副作用。而外治法是在體外用藥，通過經絡穴位發(fā)生作用，它不像內服藥物或多或少會對身體造成傷害，而是繞開了腸胃這條通路，讓腸胃免受不必要的刺激。值得注意的是，使用內病外治法時，一定要多觀察患者身體在外治前后的各種變化。因為任何一種疾病的誘因都非常復雜，如果病情出現(xiàn)好轉，可以遵照醫(yī)囑繼續(xù)使用；如果病情加劇，要立即停止使用。

成本低傳統(tǒng)中醫(yī)常用的敷藥、艾灸、拔罐、刮痧、放血、扎針、熏洗、耳壓等，都屬于外治療法的范疇。其中當屬敷藥療法最能減輕患者的經濟負擔，堅定患者的治療決心。

外敷所用之藥都是非常容易買到的藥材，不僅使用方便，而且價格低廉，成本也就幾元錢到幾十元錢，制作一次還可以用好多年，不會給患者造成什么經濟負擔，同時它的功效又會很好。

不受專業(yè)限制在藥物外敷、艾灸、拔罐和扎針等諸多外治療法中，當屬藥物外敷最為方便，不僅不受專業(yè)知識的限制，還不會有什么副作用，只要知道穴位在什么地方，把藥物直接貼在上面即可，且隨時隨地都可以使用。

一學就會，流傳千年的選穴秘訣

在家里用內病外治法治病，最關鍵的就是選穴。選準穴位，再在其上貼上合適的藥物，就能起到讓人喜出望外的效果。下面就以流傳千年的選穴秘訣——《四總穴歌》為例，為你介紹人體最得力的四大穴位——足三里穴、委中穴、列缺穴、合谷穴的治病選穴經驗。

肚腹三里留，

腰背委中求，

頭項尋列缺，

面口合谷收。

大概意思是，胃部和腹部出了問題，要選足三里穴；腰部、背部不舒服，要取委中穴來治；頭或脖子出現(xiàn)問題，用列缺穴來解決；臉或口腔發(fā)炎，合谷穴是不錯的選擇。

在胃經諸多穴位中，足三里穴被中醫(yī)養(yǎng)生專家稱為強壯之穴，民間也有“常灸足三里，勝吃老母雞”一說。那么，為何足三里穴的成績在各穴中最為突出呢？足三里穴位于外膝眼下約3寸的位置，距脛骨前緣一橫指處。中醫(yī)五行學認為，脾胃屬土，胃經上的足三里是土經中的土穴，故有補腎益精、補益脾胃、補血養(yǎng)陰的功效。如果經常對此處進行外敷或是艾灸，可有效增強人體抗病能力，提高健康水平，保持旺盛精力。針刺或按摩足三里穴能治療消化系統(tǒng)常見病，如胃及十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，而解除急性胃痛的效果尤其明顯。