努力想要填補(bǔ)我們內(nèi)在那些無法填補(bǔ)的洞，雖然短期可能奏效（就像喝下一杯可樂，短期內(nèi)可能感覺很好），但長期下來就行不通。空虛的感覺——或者需要更多酒精、毒品，以及買下更多東西的不足或渴望——一定會再回來。

所以，為了追求更簡單的生活而踏出的第二步非常重要，而這一步跟預(yù)算，跟搬到鄉(xiāng)下去蓋一間干草屋，讓孩子在家自學(xué)，或是把我們的艾斯頓·馬?。ㄗg注：Aston Martin，經(jīng)常出現(xiàn)在007系列電影中的英國高檔名車）換成腳踏車，一點關(guān)聯(lián)都沒有。甚至連清理閣樓，把淘汰的東西送去樂施會（譯注：The Oxford Committee for Famine Relief，原名縮寫為Oxfam。此一非營利組織最初是在一九四二年于英國成立，目的是協(xié)助解決世界各地的饑荒和貧窮問題。全球各樂施會于一九九五年組成了國際樂施會，現(xiàn)有十一個成員組織）也沒有一點關(guān)系。跟它大有關(guān)系的是，深思自己是什么樣的人、真的希望自己過什么樣的生活——這種生活不是那種從外表看來會是什么樣子的生活，也不是別人會怎么看它，而是它過起來的感覺究竟是什么。

這一步的重要之處在于，你一定要讓自己遠(yuǎn)離枝枝節(jié)節(jié)。直接下探到根部和樹干，了解你自己是什么樣的人，以及要有哪些基本條件，你才能夠過那種簡單、愉快、有趣又讓人深感滿足的生活。

如果你研究過心理學(xué)，可能會記得亞伯拉罕·馬斯洛（譯注：Abraham Maslow 1908-1970，美國人本主義學(xué)家）著名的金字塔圖。他看到人類的需求層次是一個金字塔形式，其中最基本的生存需求在底部，像氧氣、水、食物、棲身之所、衣物等等。對于活在現(xiàn)代社會的大部分人來說（因為我們不能就這樣出去挑一個洞穴、狩獵、剝張熊皮、采集堅果和漿果），食物、棲身之所、衣物等等的需求，已經(jīng)轉(zhuǎn)變成基本收入的需求，因為我們是用收入來為自己購買這些必需品。

金字塔圖的下一組需求涉及到自己和他人的關(guān)系，諸如受人照顧、喜歡、尊重、欣賞等等的需求，感覺自己屬于某個比我們更大的東西，比方說我們的家庭、我們的朋友圈、我們的部族和社會。

我們知道，一個人的個人身份感在童年時期就打下基礎(chǔ)。每一個人當(dāng)初降臨這世界的時候，都是一個容易受影響、靈活有彈性且適應(yīng)力無限大的小人兒，然后根據(jù)身處的家庭狀況被塑造成形；影響我們的因素有父母和其他照顧者的感覺、行為、態(tài)度及習(xí)慣；如果有兄弟姊妹的話，他們的人格和個性也會影響我們；此外還有自家特有的內(nèi)部“文化”，而這種文化在各方面都受到自家圍墻以外更廣大的文化的影響。