我們應(yīng)該把黑暗的時刻看做成長的時刻，在苦難中認(rèn)識生命中更為可貴的東西，從而增加人生體驗(yàn)，要把困難看成一種契機(jī)，因?yàn)樗梢宰屇阒匦抡J(rèn)識生命的重要性。雖然最初的痛苦也許會讓我們無法承受，但時間會將它治愈，我們飽經(jīng)滄桑的心靈會努力復(fù)原，我們自身的價(jià)值不會因?yàn)榇煺鄱H值。

一位演說家在一次演講時取出一張嶄新的20美元紙鈔，他鄭重地問大家：“這是多少錢？”大家雖然有些疑惑不解，不知演講家葫蘆里賣的是什么藥，但還是如實(shí)地回答“20美元”。緊接著，演說家把鈔票揉成一團(tuán)，用力捏了幾捏，然后再把它展開，又問大家：“現(xiàn)在，它是多少錢？”“20美元。”演說家又把鈔票扔在地上，然后再踏上一只腳，用力踩了幾腳。他撿起鈔票，鈔票變得又臟又皺了，“現(xiàn)在，它是多少錢呢？”演說家又問?！?0美元?！?/p>

于是演說家發(fā)表了如下的精彩結(jié)論：“無論怎樣糟蹋這張20美元的鈔票，它的價(jià)值依舊是20美元。我們每個人表面上即使傷痕累累，卻依然沒有失去我們原有的價(jià)值。除了自己，沒有人能真正地讓你貶值。”

是的，經(jīng)歷了痛苦之后，我們完全可以復(fù)原，悲傷與痛苦都是有期限的，不過當(dāng)它們漸漸離去時，我們要小心地重塑自身。它們曾使我們的生活陷于混亂，但也給我們機(jī)會重新認(rèn)識自身的價(jià)值與意義。

當(dāng)沙粒進(jìn)入了蚌殼里的時候，蚌覺得極不舒服，但又無法排除沙粒。此時蚌沒有怨天尤人，而是逐步用體內(nèi)的營養(yǎng)將沙粒包圍起來，使之成為有光澤的圓形顆粒，即珍珠。珍珠不僅成為蚌體內(nèi)和諧的一部分，而且將其取出還成了昂貴的珠寶。

蚌能夠設(shè)法適應(yīng)、利用自己無法改變的環(huán)境，人也可以像蚌那樣去包容一切不如意的事情，使之為我而變、為我所用。所以不要害怕悲傷與痛苦，它們會帶給你超乎尋常的創(chuàng)造力。沒人會去追求不幸，但也沒人能夠躲避不幸，只要認(rèn)清了不幸的真實(shí)面目，就可以對不幸善加利用了。

牡蠣之所以不容易受傷，是因?yàn)樗幸粚訄?jiān)硬的甲殼保護(hù)著自己，但它是孤立的，雖然很安全，卻沒有創(chuàng)造性，所以它享受不到歡樂，而有些人對待苦難的方式也同牡蠣相類似，就是將自己進(jìn)一步與他人隔絕。也許他們別無選擇，也許是傷痕太深，使他們害怕承受再次的打擊，但是他們不明白以輕松和積極的思想去防止創(chuàng)傷，以寬恕來治療舊創(chuàng)，過一種創(chuàng)造性的生活，會比躲進(jìn)“盔甲”里更安全。

我們雖然飽受磨難，但對前途我們依然充滿希望，我們不否認(rèn)自己的痛苦，但也不會逃避。我們接受苦難，泰然對待，我們知道人生如花開花謝，潮起潮落，有得便有失，有苦也有樂。我們看到過許多身處黑暗的人，磕磕絆絆，最終還是走向了成功；而另一些人往往被眼前的光明迷失了前進(jìn)的方向，終生與成功無緣。

我們無論身處何時何地，都不要灰心喪氣。要始終堅(jiān)信：一扇大門關(guān)閉了，還有很多扇大門開啟著。只要將憂愁的目光從這扇關(guān)閉的大門轉(zhuǎn)向其他開啟的大門，我們就會看到隧道盡頭的亮光，讓成功與快樂重新降臨到我們身邊，所以我們一定要記?。涸绞切腋５纳?，其實(shí)越脆弱，因此，在享受幸福的過程中，我們千萬別忘了鍛煉自己承受不幸的能力。

不要讓悔恨侵蝕了心靈

人生的許多煩惱常常源于同自己過不去，其實(shí)人非圣賢，孰能無過？如果有了一點(diǎn)挫折、煩惱，就終日沉陷在無盡的自責(zé)、哀怨之中，那么其人生境況就會像泰戈?duì)査f的那樣：不僅失去了正午的太陽，而且將失去夜晚的群星。還有的人犯了小錯誤，雖然沒有受到懲罰，但由于道德感過重，自責(zé)自貶不已，甚至辱罵自己、討厭自己，或者總覺得別人在責(zé)怪自己，感到羞于見人，于是深居簡出，與世隔絕。這樣不僅失去了快樂的心境，也影響了自我的精神狀態(tài)。

其實(shí)人的成長是一個不斷嘗試、經(jīng)歷磨難和失誤，最終變得聰明起來的過程。每當(dāng)你充滿信心采取行動時，你永遠(yuǎn)無法預(yù)見會有什么樣的結(jié)果，成功，亦或失敗。不論最終成功與否，這些嘗試都是可貴的。事實(shí)上，你往往可以從失敗的經(jīng)歷中學(xué)到更多的東西。所以你完全沒有必要為失敗或過錯而懲罰已經(jīng)知錯了的自己，重要的不是悔恨的程度，而是改正的力度。

有時你過分苛求自己，此時你也需要時時對自己敞開同情之心。當(dāng)你自責(zé)犯了某個錯誤，或辜負(fù)了自己的期望時，你往往會在你的真正自我和所謂的“犯錯嫌疑人”之間豎起一道障礙。擁有了同情之心，你才能開啟寬恕的大門，才能使自己從自輕自鄙的困境中解脫出來。

在人的一生中，懊悔就像一劑慢性毒藥，無休止地磨滅你的意志，不知不覺消耗你的快樂。懊悔又像蟄伏在我們生命長堤上看似渺小的蟻群，總有一天，我們會被它們所吞噬。

所以，我們要學(xué)會寬恕自己。寬恕是指寬大為懷，盡釋前嫌。由同情到寬恕，你已擁有一個開放的心靈，并開始逐步地、有意識地釋放自己的憤怒與不平。如果你認(rèn)為過去的行為都是錯誤的，勢必會讓你內(nèi)疚、自責(zé)，而當(dāng)你忙著內(nèi)疚和自責(zé)時，你根本無暇顧及從錯誤中汲取任何有益的東西。

當(dāng)你做了某件違背自己的價(jià)值觀和道德觀的事情時，你的實(shí)際行動和你的為人準(zhǔn)則之間就出現(xiàn)了一道裂縫。這時，你需要努力去原諒自己的過失，以便修復(fù)這道裂縫，重新找回真正的自我。這并不意味著你可以很隨意地原諒自己或不知悔恨、一錯再錯。一味地沉溺于自責(zé)、悔恨是一種不健康的心態(tài)，而且過分地自我懲罰只會使你越發(fā)遠(yuǎn)離你的道德標(biāo)準(zhǔn)。

失敗是特殊的老師，是寶貴的經(jīng)驗(yàn)，是正確的先導(dǎo)，這早已成為人們的共識。錯誤的結(jié)果，并不都是廢物或惡果；有些錯誤的結(jié)果，是歪打正著可以妙用的寶貝。因此，面對錯誤，我們大可不必怨天尤人，要善于化錯誤為成功，從中汲取有利的資源，而不要在懊悔的淚水中虛度了人生的美好時光。