第四部分向正確的目標(biāo)進(jìn)攻這部分我們來(lái)介紹巴甫洛夫――條件反射之“父”，他在心理學(xué)領(lǐng)域作出了極其重要的貢獻(xiàn)。我們簡(jiǎn)要介紹一下他的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)，同時(shí)舉些好的例子（至少我認(rèn)為這些例子是好的）來(lái)描述人類學(xué)習(xí)的基本原則。看完了巴甫洛夫和他的狗，我們?cè)僖肓硪粋€(gè)學(xué)習(xí)理論――操作性條件反射。介紹這種理論的一些基本概念以及一些不會(huì)讓你睡著的例子。也許這些內(nèi)容不那么令人興奮，但也是很不錯(cuò)的知識(shí)。

第五部分走近社會(huì)心理學(xué)這部分我將介紹西格蒙德·弗洛伊德的心理分析思想和他的作品，包括心理的基本結(jié)構(gòu)、性心理理論的發(fā)展以及著名的防御機(jī)制，比如拒絕和壓抑。還介紹了包括安娜?弗洛伊德和埃里克?埃里克森在內(nèi)的第二代心理分析學(xué)家。接著，我要向大家介紹人格理論和最常見的人格類型。然后進(jìn)入第五部分的主題，討論一些和社會(huì)有關(guān)的問(wèn)題，比如了解自己、發(fā)展自我認(rèn)同感、建立關(guān)系和溝通。討論他人對(duì)我們行為的影響和個(gè)體在群體中的不同行為方式。最后，著眼于發(fā)展心理學(xué)，簡(jiǎn)單地追溯了從0歲到青年期的人格發(fā)展。第六部分你是書呆子嗎？現(xiàn)代異常心理學(xué)（研究心理疾病和異常行為及其心理過(guò)程）始于20世紀(jì)早期布洛伊勒和西格蒙德?弗洛伊德的思想。這部分介紹了異常心理學(xué)現(xiàn)今的發(fā)展，包括從神經(jīng)心理學(xué)和認(rèn)知的角度解釋心理問(wèn)題。

同時(shí)，我還介紹了主要的也是最令人頭疼的心理失調(diào)癥，包括焦慮、抑郁、精神和分裂癥、外傷后精神緊張。我還介紹了法證心理學(xué)，或者叫犯罪心理學(xué)。與此領(lǐng)域相關(guān)的話題有刑事責(zé)任、罪犯簡(jiǎn)介、犯罪行為的主要理論以及治療和矯治的理論。第七部分心理療法助你痊愈這部分介紹了心理測(cè)評(píng)方法（包括著名的羅夏墨跡測(cè)驗(yàn)）以及心理測(cè)評(píng)應(yīng)用最廣的領(lǐng)域――智力和人格。接著，我介紹了傳統(tǒng)的“傾訴”心理療法，即心理分析、行為療法、認(rèn)知療法和其他一些常用的心理療法。我給大家一一揭示這些療法所用的不同方法及其治療目標(biāo)，同時(shí)指出這些療法的不足。最后，我談?wù)摿藟毫靶睦斫】岛蜕斫】档年P(guān)系。第八部分十大秘訣這部分我給大家介紹心理學(xué)的一個(gè)新趨向，稱作“積極”心理學(xué)，它關(guān)注的是心理的“健康”程度而不是過(guò)去一直關(guān)注的心理“疾病”。

我還給大家提供了一些保持心理健康的實(shí)用方法。然后，你就有了輕松的心情。本書的圖標(biāo)瀏覽全書，你會(huì)在頁(yè)邊空白處發(fā)現(xiàn)圖標(biāo)，它們可以幫你輕松找到你需要的信息。下面是圖標(biāo)列表：當(dāng)你看到這個(gè)圖標(biāo)，我在邀請(qǐng)你參加一個(gè)心理實(shí)驗(yàn)。換句話說(shuō)，這時(shí)候你是一個(gè)供實(shí)驗(yàn)研究用的豚鼠。沒(méi)有了豚鼠心理學(xué)會(huì)怎樣？請(qǐng)放心，實(shí)驗(yàn)不會(huì)帶來(lái)任何傷害。我保證，不會(huì)嚇著你。我設(shè)計(jì)這個(gè)圖標(biāo)是為了強(qiáng)調(diào)可能將來(lái)會(huì)對(duì)你有用的一些信息。這個(gè)有創(chuàng)意的圖標(biāo)是為了提醒你注意：如果你要學(xué)習(xí)心理學(xué)，你必須要知道這些知識(shí)。不要忘記！當(dāng)你看到這個(gè)圖標(biāo)，我是在提醒你記住本部分的重點(diǎn)。如果這一章你只掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，那就是這個(gè)圖標(biāo)指的內(nèi)容，所以，請(qǐng)引起注意。路在何方心理學(xué)是一個(gè)廣闊的領(lǐng)域。我想這本書的結(jié)構(gòu)會(huì)有助于你把不感興趣的內(nèi)容拋在一邊，迅速地找到你感興趣的內(nèi)容來(lái)閱讀。你無(wú)需一頁(yè)頁(yè)地翻閱，就像在吃自助――只挑你喜歡吃的。但是，既然我能就心理學(xué)寫整整一本書，我想你也能讀完這一本書。而且，我相信你會(huì)喜歡它。心理學(xué)是很棒的一門學(xué)科。祝你閱讀愉快！