序言

第一部分

難道腰圍不斷增大，我們的收益也最大化了嗎？ 001

市場(chǎng)給了我們消費(fèi)的自由，不過，市場(chǎng)也為我們提供了放縱自己的機(jī)會(huì)―走在大街上，你輕易就能看到因?yàn)榉趴v于美食而“超重”的人士。如果我們的選擇是理性的，那我們就不應(yīng)該毫無節(jié)制地在胃里填充那些讓人發(fā)胖的垃圾食品。但遺憾的是，我們的直覺反應(yīng)讓自己無法抵御高卡路里食品的誘惑，更何況，市場(chǎng)讓這些食品的價(jià)格變得如此“實(shí)惠”……

第一章 當(dāng)市場(chǎng)的無形之手遇上我們的直覺 003

第二章 肥胖流行也是我們理性選擇的結(jié)果嗎？ 015

第二部分

行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的誕生和溫和的家長(zhǎng)式作風(fēng) 037

我們常根據(jù)直覺做出選擇：相對(duì)于收益，我們對(duì)損失特別厭惡―比起中獎(jiǎng)的喜悅，丟錢的沮喪持續(xù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。我們的思維常常被對(duì)現(xiàn)實(shí)的偏見所左右，即便有人給自己提供免費(fèi)的午餐，懶得改變現(xiàn)狀的我們也很有可能會(huì)錯(cuò)過這種好機(jī)會(huì)。因此，需要有人像溫和的家長(zhǎng)那樣管管我們，讓我們不至于因?yàn)橹庇X判斷而吃虧。

第三章 銀行出納員、戰(zhàn)斗機(jī)飛行員和理性的限度 039

第四章 腰果、咖啡杯和行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的誕生 055

第五章 輕微的、溫和的家長(zhǎng)式作風(fēng) 075

第三部分

無意識(shí)的食欲和增加的腰圍 089

沒有人敢說自己胃中的食物是理性選擇的結(jié)果，我們選擇美食并非全部都是根據(jù)味蕾的感受。在品嘗之前，我們還會(huì)根據(jù)對(duì)美味的直覺選擇食物，而且我們對(duì)食物的偏愛也會(huì)受別人的影響。因此，因吃過多甜食導(dǎo)致的肥胖也就會(huì)成為一種“流行病”：我們每個(gè)人都面臨著現(xiàn)時(shí)自我和未來自我的斗爭(zhēng)，我們是像吸毒者那樣滿足現(xiàn)時(shí)的快感，還是應(yīng)該讓未來收益最大化呢？

第六章 非理性偏好和無底湯碗 091

第七章 沖動(dòng)的行為：現(xiàn)時(shí)自我與未來自我的斗爭(zhēng) 105

第四部分

家、辦公室和醫(yī)院中的非理性 129

我們的直覺判斷經(jīng)常先于我們的邏輯思考：我們認(rèn)為只要住房條件優(yōu)越，即便住房離上班地點(diǎn)較遠(yuǎn)也值得，但實(shí)際上，優(yōu)越的居住環(huán)境帶來的喜悅感會(huì)很快消退，但漫長(zhǎng)的通勤時(shí)間卻要長(zhǎng)時(shí)間忍受；理性的我們本該起訴那些玩忽職守的醫(yī)生，但我們卻常根據(jù)醫(yī)生的態(tài)度是否溫和去做判斷；我們認(rèn)為某些吸煙有害健康的廣告能減少煙民數(shù)量，但這些廣告反而激發(fā)出很多年輕人的逆反心理，并讓他們成為小煙民。

第八章 寬闊的草坪及漫長(zhǎng)的通勤 131

第九章 冒險(xiǎn)體驗(yàn)―遠(yuǎn)離香煙 147

第十章 生命的代價(jià)和醫(yī)療保健的成本 171

第十一章 營(yíng)銷和說服力科學(xué) 195

第十二章 使自由與追求幸福相平衡 221

第十三章 非“保姆”式的政府能扼制肥胖流行嗎？ 237

致謝