引言/XIII

第一章 醒來，你才成為最真的你/1

真理就是甩開被褥，保持醒著。而且在一種確定無疑的意義上來說，當你醒著的時候，你最是你自己，而你也很難“掩耳盜鈴”地裝扮出醒來的樣子。

第二章 為新的一天做好充足準備，可能是件糟糕的事/17

這一天過得越有意義，它被預(yù)先確定的部分就會越小。在晨間進行的清潔工作，會創(chuàng)造出一塊處女地。這一天，你或許會以各種意想不到的方式來耕作屬于自己的這塊處女地。

第三章 上班途中，你將得到和紅燈一樣多的綠燈/33

假如你在通過馬路的時候遇到了一個又一個的紅燈，那你要知道，在自己的一生之中事情不可能總是那么糟糕，你將會得到和紅燈一樣多的綠燈。因此，紅燈所起到的調(diào)節(jié)作用，是給你的上班之旅帶來了公正性。

第四章 工作中，老板豐厚的資本可能是“美德的花朵”/47

你甚至還為獲得魅力型領(lǐng)導(dǎo)的賞識而任勞任怨，但是，魅力也有其黑暗的一面。就像是一種秘密的配料一樣，它的難以琢磨和它為人所喜歡的程度是一樣的，它并不是一種能夠通過學(xué)習(xí)所獲得的能力。

第五章 看醫(yī)生，害的相思病也該看看/63

假如說愛情是一種疾病的話，那么疾病也同樣是一種愛情了。因為在本質(zhì)上，它也是“從黑暗中飛來”，讓人不可預(yù)計，而且是使人盲目的。長著翅膀的丘比特或者一場傳染病，當它們正在來臨時，你都沒法看到。

第六章 與父母吃午飯，讓父母買單吧/79

你的人生之路將繼續(xù)前進，并且你也會擁有自己的孩子。讓父母們照看自己的孫子，讓他們看到生命在延續(xù)，無論怎么說，這都已經(jīng)是一種你報答自己父母的方式了。所以，還是讓你的父母們付午飯錢吧。而當時機來臨的時候，你將會在自己的孩子身上做同樣的事。

第七章 溜號，是自由者的救贖/93

假如你真的像自己所宣稱的那么自由的話，你就應(yīng)該站起身來，徑直走出門去。假如有誰敢擋你的道，你就會給他點顏色瞧瞧，免得讓人們將你行動中所蘊含的高尚品德誤認為是一種墮落。

第八章 購物，是種欲望/109

購物，其實是一個有關(guān)欲望的問題：是的，你回家時帶回的包包越多，你就會變得越高興。但是，即便你到家時，豐田車的后備箱里空空如也，你也依然可以說你去購物了……購物麻木了感官，而當你踏上了穿過購物廣場內(nèi)部無數(shù)自動扶梯的履帶時，很明顯，你已經(jīng)把自己交給了一部巨大的機器。