習(xí)得性無助

——把通往理想的長路切割為可以努力邁上的階梯

“習(xí)得性無助”是我們在面對有學(xué)習(xí)困難的孩子時，常會用到的專業(yè)診斷詞匯。它指的是個體在經(jīng)歷了某種學(xué)習(xí)之后，因為不愉快的情境經(jīng)歷，而在情感和認知行為上表現(xiàn)出的消極的特殊心理狀態(tài)。有兩個實驗可以說明這種特殊的心理反應(yīng)。

在第一個實驗中，實驗人員將一只跳蚤放進敞著口的玻璃杯里，結(jié)果跳蚤沒一會兒就跳出了杯子。來回幾次之后，實驗人員又將跳蚤放回了玻璃杯里，可是這一次，他在杯子上加了一個厚厚的玻璃蓋子。跳蚤以為這次還是可以輕而易舉地跳出杯子，可是沒想到它躍起時卻被蓋子給彈了回來。跳蚤不死心，又奮力地往上跳了幾次，可是每次都被牢牢蓋住的杯蓋給重重地彈回來。

最后，灰心喪氣的跳蚤就再也不想跳了，即使實驗人員把玻璃杯蓋挪開，又試圖引誘它再跳，可是再跳起來的跳蚤，也只跳到了和杯口保持一段安全距離的高度，就再也不去嘗試往上跳得更高了。

另一個實驗是美國賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授塞利格曼（Martin E. P. Seligman）的那條有名的狗。塞利格曼把狗關(guān)在一個上了鎖的籠子里，并且在籠子邊上安裝了一個擴音器。只要擴音器一響，籠子的鐵絲網(wǎng)就會通上電流，電流的強度足以讓狗感到痛苦，但不會傷害它的身體。

剛開始，擴音器響的時候，被電到的狗會在籠子里四處亂竄，試圖找到逃脫的出口。可是在試過幾次都沒有成功之后，狗就絕望了，放棄了掙扎。雖然擴音器響了，還是有電流通過，但狗只是躺在那里默默地忍受痛苦，而不再極力逃脫了。

于是塞利格曼把狗挪到了另一個更大的籠子里，籠子的中間用隔板隔開，一邊通電，一邊沒有通電，但隔板的高度是狗可以輕易跳過去的。塞利格曼把另一條從來沒有經(jīng)過實驗的對照組狗，和先前的那條實驗狗一起關(guān)進了通電的一邊，當(dāng)擴音器響起，籠子通電時，對照組狗在受到短暫的驚嚇之后，立刻奮起一跳，逃到了安全的那一邊?？墒悄菞l可憐的實驗狗，卻眼睜睜地看著伙伴輕易地跳到籠子的另一邊，自己卻臥倒在籠子里，再也不肯嘗試了。

我知道這個實驗聽起來十分殘忍，對愛護動物的人來說，更是殘酷到不可思議。但是，如果我們把這個實驗結(jié)果對照到自己的孩子身上，就會發(fā)現(xiàn)往往我們對待學(xué)習(xí)成就比較低的孩子，就和對待那條實驗狗一樣殘忍。

在學(xué)校里成績不佳、表現(xiàn)不好的孩子，就像那條被關(guān)在籠子里的小狗一樣，曾經(jīng)奮力跳躍，試圖還擊，可是當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己力不從心，或電擊的力量遠遠超過自己的力量時，可能就會“習(xí)得性無助”地放棄掙扎和努力。他們可能選擇認同自己的無能，自暴自棄，默默忍受失敗的痛苦；也可能因此向下修正自己可以到達的高度，寧愿選擇較低的成就，以避免再次受到失敗的打擊。

所以，我們是不是能重新審視給孩子定出的標準，并且試著幫助他在到達目的地的路途中，多切割出幾個經(jīng)過一定的努力就可以邁上的階梯？