注意力障礙兒童的家庭輔導

在2008年奧運會上，一人獨得8枚游泳項目金牌的菲爾普斯小時候就患有多動癥。

如何初步判斷孩子是否患多動癥？

有的孩子特別活潑、好動、調(diào)皮，上課不注意聽講，被幼兒園或小學老師懷疑是否有多動癥，要求家長帶孩子去醫(yī)院治療?；顫姾脛诱{(diào)皮正是幼兒和小學生的年齡特點，所以注意力差不一定就是多動癥。

根據(jù)國際診斷標準，患有多動癥的兒童有注意渙散、沖動任性和活動過多三個特征。

▲注意渙散至少具備下列中的三項――

(1)做事情往往虎頭蛇尾、有始無終；

(2)上課常常不聽講、搞小動作；

(3)注意容易隨環(huán)境變化而分散；

(4)很難集中思想做功課和從事其他需要長時間集中注意的事情；

(5)很難堅持做某一種游戲或玩耍。

▲沖動任性

(1)往往想到什么就做什么；

(2)過于頻繁地從一種活動轉(zhuǎn)移到另一種活動（如看電視時頻繁換臺）；

(3)不能有條不紊地做事情；

(4)需要他人予以督促照料；

(5)常在教室里突然大聲叫喊；

(6)在游戲或集體活動中不能耐心地等待輪換。

▲活動過多至少具備下列中的兩項――

(1)坐立不安；

(2)經(jīng)常跑來跑去；

(3)難以待在教室座位上；

(4)躺在床上還常常扭動翻身；

(5)終日忙忙碌碌，沒完沒了。

以上現(xiàn)象7歲以前開始出現(xiàn)，并且至少持續(xù)6個月以上。還有，在允許活動的場合，如下課時、放學后，不管孩子的活動多么厲害，都不必擔心是多動癥。只有在不該活動的場合，如上課時、做作業(yè)時，他仍難以自制，始終動個不停，才值得考慮擔心。

多動癥的原因有先天的，也有后天的，不容易查明。有些專家學者認為常吃某些食物是導致多動癥等注意力障礙的原因之一，不少文章和書籍因此夸大了飲食控制的作用。班 芬格德博士建議家長試試控制、改變孩子的某些飲食習慣，比如逐漸少吃含有可可粉的食物如巧克力、可樂飲料、防腐劑、食用色素及糖類、水楊酸蘇打、西紅柿、蘋果、橘子等，同時仔細觀察孩子的行為表現(xiàn)，如果數(shù)周后孩子的過度活動癥狀得到明顯改善，那么就必須對這些食物繼續(xù)加以控制；如果沒有任何改善，就說明與食物無關(guān)不必加以控制。實施過程中要避免讓孩子將控制這些美食看做是對自己的一種懲罰，有的可能因此出現(xiàn)妄想癥，所以這時期家人的關(guān)愛特別重要。

患有注意力障礙的孩童，家長最好將孩子的日常學習和生活安排得固定有序，并幫助、督促孩子嚴格執(zhí)行，以促進良好行為習慣的形成。孩子每天要做的每件活動，盡量在相同的時間進行，而且這些活動的過程，都必須有一定的模式可循。比如一件事情今天在8點進行，那么明天最好也要在8點進行。建議協(xié)助孩子安排每天放學后的時間，將時間分割成半小時一時段，每個時段都應(yīng)該分配某項活動，如點心時間、游戲時間、家庭作業(yè)時間、讀書時間、看電視時間、晚餐及睡覺時間等。然后盡可能地鼓勵孩子，按照既定時間來進行所有的活動。

在開始階段，很需要父母的監(jiān)督，尤其是父親的大力介入很重要，但方式不宜過于粗暴，要有耐心。在中后期，可以在孩子的床頭、書包、課桌等經(jīng)常會接觸到或看到的地方，粘貼醒目的標語，如“三思而后行”等，有助于他最后形成一種機械性的習慣性反應(yīng)，促其最終養(yǎng)成正常的行為習慣。