該穴位于食指末節(jié)橈側(cè)，距指甲角0.1寸處。

自我取穴按摩法 :

（1）

采用正坐的姿勢；

（2）

用右手輕輕握住左手的食指，左手的手掌背朝上，手掌心朝下；

（3）

右手的大拇指彎曲，用指甲尖沿垂直方向，

掐按靠著拇指旁側(cè)的穴位，有一種特殊的刺痛感；

（4）左右兩穴位，每次各掐按1～3分鐘。注意：輕輕掐按，并不需要用大力氣。

牙痛是臨床中常見的一種口腔疾病。其表現(xiàn)為 : 牙齦紅腫、遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。牙痛大多是由牙齦炎和牙周炎、齲齒（蛀牙）或折裂牙而導(dǎo)致牙髓（牙神經(jīng)）感染所引起的。中醫(yī)認(rèn)為牙痛是由外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲蝕牙齒等原因所致。其中牙齦炎是常見的牙周組織疾病。是由于不注意口腔衛(wèi)生，牙齒受到牙齒周圍食物殘?jiān)?、?xì)菌等物結(jié)成的軟質(zhì)的牙垢和硬質(zhì)的牙石的長期刺激以及不正確的刷牙習(xí)慣，維生素缺乏等原因所致。中醫(yī)臨床中多采用疏通陽明經(jīng)，同時(shí)配以滋陰瀉火的方法予以治療。

治療良方

七葉一枝花三錢，燒酒二兩，浸3～5天備用。牙痛時(shí)用藥棉蘸藥酒少量，搽患牙，可止痛。

白英三錢，煎汁，加蜂蜜適量，沖服。

特效穴位

列缺穴、三間穴、內(nèi)庭穴、液門穴、少海穴。甲尖掐按穴位，有酸痛或酥麻的感覺；

（4）先左后右，每次各揉（掐）按1～3分鐘。

該穴位于足背第二、三

趾間縫紋端處。

自我取穴按摩法 :

（1）正坐，屈膝，把腳抬起，放在另一條腿上；

（2）

把對側(cè)手的四指放在腳掌底部，托著腳，大拇指放在腳背；

（3）

彎曲大拇指，用指尖下壓按揉穴位，有脹痛感；

（4）

先左后右，每天早晚各按揉一次，每次各按揉1～3分鐘。

該穴位于人體的手背部，當(dāng)?shù)冢础ⅲ抵搁g，指蹼緣后方赤白肉際處。

自我取穴按摩法 :

（1）正坐，伸手屈肘，朝著自己的胸前，手掌心向下；

（2）輕輕握拳，用另外一只手輕輕扶住小指側(cè)的掌心處，大拇指彎曲，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有酸脹感；

（3）先左后右，每天早晚各掐按一次，每次掐按1~3分鐘。

大部分人意識到自己口臭后往往是一顆口香糖了事，這是治標(biāo)不治本的方法，其實(shí)，口臭是身體發(fā)出的警訊，不可忽視。胃腸功能失調(diào)、脾胃濕熱、腸道宿食積滯、便秘等均可引起口臭，另外，喜歡吃辛辣刺激的食物、長期吸煙飲酒、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致腎陰虧虛者，也比較容易出現(xiàn)口臭。下面就教你幾個(gè)治療口臭的好方法！

治療良方

甘草、香菜可以治療口臭 :取甘草30片，蘋果一個(gè)切成塊，香菜20棵，一起下鍋（砂鍋），放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。

每日起床后，先喝一杯加檸檬片的水，不但能袪除口臭，而且有清除宿便、排毒的功效。飯前喝檸檬片加水，也能有效緩解口臭。

精油療法 : 茶樹精油、薄荷精油或者熏衣草精油，依據(jù)個(gè)人喜好，選擇一款，只需要一滴，將其倒入漱口水中，飯后用其漱口，對于口臭有很好的療效。

特效穴位

大陵穴、勞宮穴、水溝穴 。

該穴位于腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐，手平伸，手掌心向上；

（2）

輕輕握拳，用另一只手握住手腕處，四指在外，大拇指彎曲，用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛感；

（3）

先左后右，每天早晚各掐按一次，每次掐按1~3分鐘。

該穴位于第2、3掌骨之間，偏于第3

掌骨，中指所對應(yīng)的掌心的位置即是。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐，手平伸，微屈約45度，手掌心向上；

（2）

輕輕握掌，中指尖所指掌心部位即是該穴位；

（3）用另一手輕握，四指放在手背，大拇指彎曲，用指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛感；

（4）先左后右，每天早晚各掐按一次，每次1~3分鐘。

該穴位于人體的面部，當(dāng)人

中溝的上1/3與中1/3交點(diǎn)處。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐或仰臥，伸出左手或者右手放在面前，五指朝上，手掌心向內(nèi)，食指彎曲放在鼻溝中上部，此部位就是該穴位；