（1）

伸出一只手，中間三指并攏，其他兩指彎曲，手掌心朝向面部；

（2）

無名指第一關(guān)節(jié)全入發(fā)際，放于發(fā)際之上正中處，那么食指的指尖所在之處就是這處穴位；

（3）以適當?shù)牧Χ龋檬持傅闹父拱磯?，左右兩穴位，每次按?～3分鐘。

該穴位于人體腳背部第一、

二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐，垂足，屈左膝，把腳舉起放在坐椅上、臀前，舉起左手，手掌朝下放在腳背上，中指彎曲，中指的指尖所在的部位就是該穴；

（2）

用食指和中指的指尖從下往上垂直按揉，有脹、酸、痛感；

（3）先左后右，每次各按揉3～5分鐘。

該穴位于后發(fā)際正中直上1寸，枕外

隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐或俯臥，兩只手伸到頸后，放在后腦處；

（2）

手掌心向頭，扶住后腦勺，左手在下，四指的指尖向頭頂，大拇指的指尖向下按住穴位，右

手在左手上，右手大拇指的指腹按在左手大拇指的指甲上；

（3）

雙手的大拇指從下往上用力按揉，有酸痛感；

（4）

左右兩手的大拇指輪流在下按揉，先左后右，每次按揉1~3分鐘。

面神經(jīng)癱瘓，即面神經(jīng)受損，表現(xiàn)為面部肌肉運動出現(xiàn)障礙，患者很難或無法控制面部表情和動作。本病發(fā)病較為突然，主要癥狀往往是清晨醒來，即發(fā)現(xiàn)一側(cè)眼瞼不能閉合，無法皺眉，眼角流淚，面部肌肉松弛，鼻唇溝變淺或出現(xiàn)歪斜，口角向健康的一側(cè)歪斜，在疾病剛發(fā)作時，耳下、耳后部等處有疼痛感。此病主要是其他疾病導(dǎo)致面神經(jīng)受損而引起的，較為常見的是由風濕或慢性中耳炎所引起的，有時腫瘤、腦溢血等也可引發(fā)本病。

治療良方

制僵蠶三錢，廣地龍三錢，制白附子三錢，全蝎粉一錢（分兩次吞），水煎服，每日一劑可有效治療面癱。

一枝黃花一兩，加水煎，分兩次服。

鮮蓖麻子仁七個，搗爛，做成餅狀，貼到與患側(cè)相對的健康側(cè)，注意藥餅勿入眼內(nèi)。

活癩蛤蟆，剝皮去肉，用皮貼患側(cè)。

特效穴位

公孫穴、絲竹空穴、陽白穴、瞳子髎穴。

該穴位于足內(nèi)側(cè)第一跖骨基底

部前下緣，第一趾關(guān)節(jié)后1寸處。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐，將左腳抬起，放在右腿上；

（2）

用右手輕握左腳背，大拇指彎曲；

（3）

指尖垂直按揉穴位，有酸、麻、痛的感覺；

（4）左右兩穴位，每天早晚各按揉一次，每次按揉1～3分鐘。

該穴位于人體的面部，眉梢凹陷處。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐，舉起雙手，四指的指尖朝上，手掌心向內(nèi)；

（2）

大拇指的指腹向內(nèi)，按揉兩邊眉毛外端凹陷處的穴位，有酸、脹、痛的感覺；

（3）

左右兩穴位，每天早晚各按揉一次，每次按揉1~3分鐘。

該穴位于人體的前額部，當瞳孔直上，眉上１寸。

自我取穴按摩法 :

（1）

正坐、仰靠或者仰臥，兩只手舉起，兩手肘的肘尖支撐在桌面上；

（2）

輕輕握拳，手掌心向下，用大拇指

彎曲時的指節(jié)處，從內(nèi)往外輕輕刮按穴位處，有一種特殊的酸痛感；

（3）左右兩穴位，每天早晚各刮按一次，每次刮按1~3分鐘，或者兩側(cè)穴位同時刮按。

該穴位于人體的面部，眼睛

外側(cè)1厘米處。

自我取穴按摩法 :

（1）正坐或者仰臥，兩只手屈肘朝上，手肘彎曲并支撐在桌上，五指朝天，掌心向著自己；

（2）把兩只手的大拇指放在頭部旁側(cè)，兩手的大

拇指相對用力，垂直按揉穴位，有酸、脹、痛的感覺；

（3）左右兩穴位，每天早晚各按揉一次，每次按揉1~3分鐘，或者兩側(cè)穴位同時按揉。

結(jié)膜炎是因為結(jié)膜經(jīng)常與外界接觸，受到外界的各種刺激和感染而引起的疾病。結(jié)膜炎主要分為急性結(jié)膜炎和慢性結(jié)膜炎兩種。急性結(jié)膜炎是由細菌感染引起的急性傳染性眼病，俗稱紅眼或火眼，在中醫(yī)上屬天行赤眼范圍。慢性結(jié)膜炎是一種常見的慢性眼病，由于急性結(jié)膜炎沒有徹底根治，或因風塵刺激、飲酒過度以及其他眼部疾病的刺激所引起。