第一，在養(yǎng)育孩子方面樹立自己的原則。

盡管這一點對每對父母而言均是應做之事，但繁忙的上班族媽媽尤應明確樹立自己的育兒原則，并對此加以持續(xù)堅持。舉例說明，即使某日媽媽下班較晚，也一定要讓孩子在10點之前入睡，起床時間也不能隨孩子當天的身體狀態(tài)及當時情況而放任自流，要明確定下一個固定時間，如以7至8點起床為限，以便于全家人一同吃早餐等，借以幫助孩子養(yǎng)成具有規(guī)律性的生活習慣。家人之間的紐帶也就是通過這種最為平常的生活習慣，隨著時間積累而越系越緊的。

第二，每天抽出專屬于孩子的半小時時間。

與孩子相處時間較少的上班族媽媽最好另行安排專屬于孩子的時間。每天至少抽出半小時時間與孩子一同踢球或摔跤等，進行一些存在身體接觸的游戲，或是陪同他們一起讀書也可。其實，媽媽沒有必要刻意為延長相處時間而費心，只要在陪伴孩子玩游戲時，能夠進入將聒噪的電話鈴聲當做耳旁風那般的忘我狀態(tài)，那么，媽媽完全可以在半小時的時間內(nèi)賦予孩子24小時均在其身邊的充實感。

第三，與孩子一起制作“想做的事”目錄。

上班族媽媽大多情況下都會受到時間的制約，因此，為了使自己與孩子的相處時間變得更具效率性，媽媽有必要將孩子平時想做之事一一記錄下來，并逐一助其實現(xiàn)。如此一來，媽媽就不必每次都冥思苦想該同孩子玩些什么，哪些是孩子想做之事，哪些事情能夠提高孩子的滿意度等，同時，也可了解到孩子對于什么事情較為關心，并按照自己的想法引導孩子步入正軌。不過，在制作目錄時，一定要對孩子希望同媽媽共同完成的事情做出優(yōu)先考慮。

第四，具體、形象地表達媽媽的愛。

即使父母對孩子的愛再深，如若無法將其表達出來，那么孩子也是無法感受到的。尤其是對于與孩子分開時間較長的上班族媽媽而言，隨時隨地令孩子感受到媽媽的愛，其意義非常重要。例如，上班前簡單地留下一個便條，告訴孩子媽媽愛他，或是工作時抽出空閑時間給孩子打一通電話，使孩子每時每刻都能確認媽媽對于自己的愛。

第五，要對孩子關心之事了如指掌。

為了了解孩子對于什么事情關注度較高，上班族媽媽要與和孩子相處時間相對較長的奶奶、保姆或老師做好溝通。只有當媽媽將孩子在日常生活中遇到的大事小情了解得一清二楚時，才有可能對孩子的行為、性格、人際關系等，做出正確的理解以及客觀的判斷。

第六，與孩子的老師保持良好關系。

為了更加全面、客觀地認識并教育孩子，媽媽要與孩子在學校、幼兒園、學習班的老師建立良好關系，并隨時征求他們的意見。擁有數(shù)年教學指導經(jīng)驗的老師可以相對客觀地指出，我們的孩子與其他孩子存在哪些不同之處，具有哪些優(yōu)缺點，應該在哪些方面挖掘培養(yǎng)其潛質，如何彌補完善存在的不足等。