反過來，對(duì)于陰莖較小的男人，也沒有必要難過，小陰莖也有小陰莖的妙處：

1.尺碼小，表面積小，受到的刺激自然小，能夠延遲射精時(shí)間；

2.受到的約束少，活動(dòng)范圍大，可以“左右開弓”，尋找更有效的刺激點(diǎn)，提高工作效率；

3.勃起需要的血流量少，射精疲軟后容易恢復(fù)勃起能力，有點(diǎn)兒血就能硬起來，就像嬰幼兒，只要一有尿意，陰莖都會(huì)勃起。

我們平時(shí)總講陰莖大小對(duì)女性性滿足與否關(guān)系不大，這是原則上的說法，個(gè)別例外總還是有的。比如，女性過去經(jīng)歷過或習(xí)慣于較大的陰莖，再婚時(shí)遇到較小的，反差很大，而且對(duì)方不善于以其他方式彌補(bǔ)其先天不足來揚(yáng)長避短的話，那女方就難于適應(yīng)。

“硬度”不夠怎么辦

很多步入中年的男人都有這樣的困惑：欲望沒有以前強(qiáng)烈了，性生活時(shí)陰莖的表現(xiàn)不能讓自己和對(duì)方滿意，時(shí)常還出現(xiàn)“疲軟”的狀況，難道是生理上出了什么問題么？

首先必須承認(rèn)，男人的勃起功能的確要受到很多因素的影響：比如工作事業(yè)上的壓力；比如生活負(fù)擔(dān)過重；比如夫妻感情失和等等，都有可能使陰莖勃起欠佳。即使沒有前面所說的外因影響，男人到了超過30歲的年齡，也會(huì)偶爾出現(xiàn)勃起不佳的表現(xiàn)。很多男人就會(huì)因此懷疑自己的性功能，有的會(huì)盲目服用各種所謂的壯陽補(bǔ)腎藥，以挽救自己“日漸衰退”的性功能。

其實(shí)，相對(duì)于18～25歲這一段男人性欲最旺盛的時(shí)期，邁過而立之年的男人都會(huì)感到性沖動(dòng)相對(duì)減少了，但控制性的能力卻明顯增強(qiáng)了。

所以，這時(shí)候妻子的態(tài)度最為重要。如果妻子用猜疑、埋怨或者譏笑的口吻指責(zé)丈夫，只會(huì)使問題更加嚴(yán)重。如果妻子能選擇丈夫情緒比較好，或者在勃起功能良好的時(shí)機(jī)，愛撫他的性器官，也可讓他進(jìn)行陰道刺激，這樣，丈夫就不會(huì)再為勃起功能憂心忡忡了。

那么，男人的勃起功能應(yīng)如何評(píng)定呢？

勃起功能障礙（簡(jiǎn)稱ED，俗稱“陽痿”），指陰莖持續(xù)地或反復(fù)地不能獲得或維持能滿意完成性生活的勃起，它是一種常見病。美國一項(xiàng)調(diào)查表明，在40～70歲年齡組中，中度和重度ED的發(fā)病率平均為35%。

ED強(qiáng)烈地沖擊或剝奪了男人價(jià)值的最起碼的基點(diǎn)，它的意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過陰莖不能勃起這一病理現(xiàn)象。ED給男人帶來的精神壓力要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其生理影響，他們往往信念動(dòng)搖，痛苦懊惱之情溢于言表。ED也讓婚姻面臨嚴(yán)重考驗(yàn)。ED真的令人那么悲觀嗎？

實(shí)際情況并非如此。盡管目前的治療方法并未達(dá)到盡善盡美的地步，不過它們總算給我們帶來柳暗花明又一村的光明前景。直到十幾年前，醫(yī)學(xué)界還認(rèn)為90%～95%的ED是心理因素所致。但隨著醫(yī)學(xué)檢查技術(shù)的飛速進(jìn)步，使人們對(duì)器質(zhì)性ED有了更深入的認(rèn)識(shí)，從而動(dòng)搖了心理因素為主的概念。年齡增長無疑會(huì)影響男子的勃起功能，41～45歲是男性性功能障礙的第二個(gè)高峰年齡段（第一高峰是21～30歲）。所以，不少男子在步入中年之后總愛嘀咕自己的性能力是不是不如過去了。那么什么是ED？又怎樣判斷自己的勃起能力是否正常呢？或者說如果有勃起困難的話，又如何判斷病的輕重呢？

下面將介紹幾種有關(guān)陰莖健康的自測(cè)方法。