“二更更，三暝暝，四數(shù)錢，五燒香，六拜年?！边@句民間諺語(yǔ)的意思是，20歲時(shí)男人血?dú)夥絼?，每更（?小時(shí)）可有一次性生活；30歲左右的男性身強(qiáng)力壯，每晚都可過(guò)性生活；40歲年近不惑，要像數(shù)錢那樣“一五一十”，隔五天過(guò)一次性生活；50歲時(shí)知天命，不要再逞強(qiáng)，要像燒香拜佛那樣，逢初一、十五進(jìn)行一次性生活，即保持每半月一次的頻率；到了60歲，男性應(yīng)以保養(yǎng)身體為重，此時(shí)性生活要像拜年一般，一年一次為宜。

這句諺語(yǔ)旨在規(guī)勸人們適度節(jié)欲，避免房事過(guò)度損害健康，如50多歲的人，身體各項(xiàng)功能都有所衰退，需要更多的時(shí)間休息，因此不可時(shí)時(shí)沉浸在歡娛之中；60多歲的人，對(duì)欲望的需求日漸減少，加上體力不支，各種慢性疾病也趁機(jī)而來(lái)，更應(yīng)節(jié)欲。

在我國(guó)古代重要的性學(xué)著作《素女經(jīng)》中，對(duì)不同年齡者應(yīng)該如何把握房事節(jié)度，控制性生活的頻率也有相應(yīng)說(shuō)法：“人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄；六十者，當(dāng)閉經(jīng)勿泄，若氣力尚壯盛者，亦不可強(qiáng)忍，久而不泄，致生癰疾?！?/p>

《素女經(jīng)》也好，諺語(yǔ)也好，古人箴言雖有合理性，但也不是絕對(duì)的。況且男人的性欲與年齡也并非絕對(duì)成反比。隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活水平的提高和人們保養(yǎng)意識(shí)的增強(qiáng)，人們的性壽命大大延長(zhǎng)，現(xiàn)在70歲的男子仍然“性致勃勃”已是十分平常。因而，現(xiàn)代男性具體行房的次數(shù)還需結(jié)合自身體質(zhì)、心態(tài)與健康狀況等。20多歲的人也同樣不能盲目逞強(qiáng)；40多歲的中年男性只要身體允許，多次行房未嘗不可；五六十歲的男性若仍然健壯，也不必盲目遵循這條規(guī)律，只需適當(dāng)節(jié)度即可。