這是一部充滿關(guān)愛(ài)的人類(lèi)性健康著作，是我國(guó)著名的性醫(yī)學(xué)專(zhuān)家馬曉年教授與“金冷法”傳人孟永生老師共同譜寫(xiě)的愛(ài)的篇章，也是二位專(zhuān)家奉獻(xiàn)給廣大讀者的傾心力作。

全書(shū)從保健、養(yǎng)生學(xué)的角度，指導(dǎo)我們正確認(rèn)識(shí)性健康，書(shū)中豐富的性養(yǎng)生學(xué)知識(shí)，幫助我們了解身體的生理狀況，改變?nèi)粘２划?dāng)?shù)男袨榱?xí)慣，通過(guò)修煉提升身體能量，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)性與命的良性循環(huán)。

當(dāng)看到書(shū)稿的時(shí)候，我被深深地感動(dòng)了。馬教授長(zhǎng)年來(lái)致力于性醫(yī)學(xué)研究及性健康教育工作，如今年近古稀，仍舊孜孜不倦，為我國(guó)民眾的性健康不遺余力地貢獻(xiàn)力量。孟老師繼承了我國(guó)傳統(tǒng)的性養(yǎng)生大法“金冷法”，在繼承的同時(shí)，他經(jīng)過(guò)不斷創(chuàng)新實(shí)踐，將傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代科技結(jié)合起來(lái)，研制出“金冷內(nèi)褲”，造福社會(huì)。如今兩位專(zhuān)家都已經(jīng)退休，但他們都仍堅(jiān)守在性健康事業(yè)領(lǐng)域，傾力奉獻(xiàn)，不求回報(bào)，確實(shí)可敬，可愛(ài)！

全書(shū)共分為四個(gè)部分——

“認(rèn)知，性愛(ài)從心開(kāi)始”：要想擁有健康的體魄、美好的愛(ài)情、幸福的家庭，首先就必須確立健康的性觀念，否則，一切的技巧、鍛煉都是虛無(wú)的。

“回歸，挽救失落的樂(lè)園”：這一部分幫助讀者判斷性器官的健康并傳授讀者性器官的養(yǎng)護(hù)方法。

馬教授在多年的醫(yī)學(xué)實(shí)踐工作中，接觸到了許多不和諧的家庭，夫妻由于不能分享性愛(ài)，家庭破裂；還有的，雙方在一個(gè)無(wú)性無(wú)愛(ài)的家庭中將就著，他們不懂得該如何判斷自己的性器官是否健康，也不懂得該如何去合理地養(yǎng)護(hù)上天賜予的圣物。

“修煉，喚醒你的激情”：這一部分給我們提供了實(shí)用的自助式家庭修煉手法，幫助我們提升性器官能量。

試想在一個(gè)恬靜的夜晚，夫妻在臥室中放著舒緩的音樂(lè)，你和愛(ài)人通過(guò)修煉，重新找回身體的自信，既締造了浪漫情懷、增進(jìn)了夫妻感情，又恢復(fù)了身體的健康，這難道不是一件怡情養(yǎng)性的快樂(lè)事情嗎？

“養(yǎng)生，生活中的性”：兩位專(zhuān)家?guī)椭覀兗m正日常生活中不當(dāng)?shù)男袨楹驼J(rèn)識(shí)，在生活的點(diǎn)滴上，實(shí)現(xiàn)性的養(yǎng)生。

讀完稿件我感觸很深，盡管當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)豐富，從飲食、衣著到家居布置，從房子、汽車(chē)到外出觀光旅游，從財(cái)富、地位到威信名譽(yù)，家庭經(jīng)濟(jì)條件發(fā)生了翻天覆地的變化，人們生活都有本質(zhì)的提高。但人們?cè)诟桧灨母镩_(kāi)放帶來(lái)物質(zhì)享受時(shí)，也在獨(dú)自哀嘆家庭的解體，個(gè)人感情生活不幸福。

為什么不幸福？我想，除了心理因素外，相當(dāng)數(shù)量的不幸都源于難以啟齒的性問(wèn)題。兩位老專(zhuān)家就把這難以啟齒的性問(wèn)題從健康、養(yǎng)生的角度提了出來(lái)，其目的是讓更多的讀者從中受益，改善夫妻兩性關(guān)系，促使家庭和諧幸福。

基于此我很愿意為此書(shū)作序并推薦，愿每一位夫妻都能讀到這本書(shū)，愿更多的人能科學(xué)地認(rèn)識(shí)性，掌握科學(xué)的性知識(shí)，更多夫妻在科學(xué)、健康、文明的性健康教育中享受生活的快樂(lè)。

祝愿天下的有情人永遠(yuǎn)幸福恒久！

祝愿天下的夫妻永遠(yuǎn)“執(zhí)子之手，與子偕老”！

祝愿所有的家庭和諧美滿！

彭彧華

中國(guó)性學(xué)會(huì)性教育專(zhuān)委會(huì)主任委員

北京大學(xué)博士研究生

北京市人口與計(jì)劃生育委員會(huì)副主任、新聞發(fā)言人